面部刮痧的好處和壞處

　　刮痧是一種傳統的綠色療法,能改善人體血液迴圈,促進新陳代謝,增強人體免疫功能。面部刮痧會有哪些好處和壞處呢?下面就是小編給大家整理的，希望對你有用!

　　面部刮痧的好處

　　一、面部刮痧刺激表皮神經末梢，增強其傳導功能的作用，可以啟用受損的枯、弱細胞，促進和恢復細胞自身的分泌、再生和清潔功能，加速代謝產物從面板汗孔排出，舒暢、清潔毛孔。

　　二、通經活絡，美白祛斑，活血化淤，排毒抗氧

　　面部刮痧能準確發現經脈淤滯的部位，並清除陽性反應***皮膚髮涼，發熱，有澀感，皮下發現沙樂樣、結節樣組織，疼痛、肌肉緊張、僵硬、萎軟等都屬於陽性反應***，可以快速疏通經脈，活血化淤，改善肌膚深部微迴圈，使肌膚代謝廢物從血液迴圈的途徑迅速排除，從而改善臉色，變晦暗為紅潤、為亮白，有效清除、淡化色斑。

　　三、收縮毛孔，收緊面板

　　面部刮痧可以提升肌肉，重塑臉型行氣活血，疏通經絡，促進肌膚的新陳代謝，排除多餘的水分和代謝產物，確保肌膚有充足的營養供應，使毛孔自然收縮，肌膚自然收緊、提升，臉型也隨著改變。

　　四、平復皺紋，延緩衰老

　　疏通細胞營養的供應渠道，恢復和增強面板自身的吸收、利用營養的功能。刮痧產生的熱效應，增加了血液和淋巴液、體液的流量，使供應面板的血液迴圈持續增多，補充水分和營養物質而滋潤肌膚，減少皺紋，延緩肌膚衰老。

　　五、間接調節臟腑

　　面部刮痧，刺激經絡***面部有九條經脈循行***穴位***臉部有很多穴位***和全息區，通過經絡的傳導，可以間接調節臟腑。

　　面部刮痧的壞處

　　會留下一些黑斑***很正常，是毒素排除的表現***，不過是可以消除的。此外長期刮痧容易引起以下問題：

　　1、長期刮痧，不加節制會造成皮外組織損傷，不但無助於緩解疲勞，還會加重身體負擔。

　　2、對於有面板潰瘍或者其他面板病症的人群，刮痧根本不是享受，卻是一種煎熬，而且會對本來就脆弱的面板組織造成更大傷害，甚至引起感染，加重病情。

　　3、對於某些有血液疾病的人群，或者是心臟、肝臟功能有問題的朋友，刮痧也是應該極力避免的，容易對身體造成更大的傷害。

　　面部刮痧的具體穴位

　　面部刮痧 面部美容，分為額頭部、眼部、鼻部、面頰部、脣部、耳部、頭部進行刮痧。

　　1、刮額部的美容穴：印堂、神庭和兩側的太陽。

　　2、刮眼部的美容穴：睛明、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子戮、承泣、四白。

　　3、刮鼻部的穴位有：鼻通、迎香、素戮。

　　4、刮面頰部的穴位：巨戮、頰車。 刮痧美容法。

　　5、刮脣部的穴位：人中、承漿、地倉。

　　6、刮耳部的穴位：耳門、聽宮、聽會、翳風。

　　7、刮部的穴位：百會、風池。

　　8、刮完面部穴位後，再刮曲池、血海、三陰交各50下。

　　面部刮痧注意事項

　　1、嚴格來說保健的刮痧是不用抹東西的。但是對於美容來說，ACO建議是可以用些精油做介質的。這樣既保護了肌膚的表面不至於太乾的情況下扯到肌膚，反而增加皺紋。

　　2、臉上冒痘痘和痤瘡的時候不能刮，否則會適得其反。

　　3、刮痧板要保持乾淨才能用於面部刮痧，用完後要清潔後放置。

　　刮完一次大約需10-15分鐘時間***時間長一點更好***。天天堅持，效果很好，既經濟，又快捷。 另外，刮痧美容，還要和排毒結合起來。要達到美容最佳效果，首先要進行排毒，把腸壁上的宿便排除掉，因為這些積存物在腸內發酵，就產生毒素。這種毒素，可使人致病，加速人的老化。服用清腸食品，可清除體內毒素和廢物，從而清除面部的青春痘、黑斑、色素的生長因素，達到面板健美、美容的功效。