脂溢性脫髮不能吃什麼食物

　　脂溢性脫髮症狀為頭皮部油脂分泌過多,頭髮有油膩感。通過飲食可以調理甚至治療脂溢性脫髮，那麼脂溢性脫髮不能吃什麼呢?下面就跟著小編一起來看看吧。

　　脂溢性脫髮飲食宜忌

　　1、油膩食物。脂溢性脫髮是最常見的脫髮型別,皮脂溢位過多是其典型症狀,食用過多的油膩食物如肥肉等,會因為攝入的動物性脂肪過多,而使脂肪代謝出現障礙,堆積在皮下的脂肪變多,皮脂溢位就會變得愈發嚴重,從而影響毛囊功能導致脫髮。

　　2、高糖食物。甜食在體內代謝過程中會生成酸性物質,有礙頭髮生長,而且糖類在分解時所產生的高熱也會使汗腺、皮脂腺分泌旺盛,使皮下脂肪堆積變得容易,阻礙毛囊的營養供給而容易脫髮。

　　3、辛辣刺激性食品。辛辣刺激性食物如辣椒、花椒、薑片、蔥、大蒜等會給頭皮造成不良刺激,影響頭皮正常的血液迴圈,增加脫髮的風險。

　　宜吃:

　　1、蔬菜:蔬菜具有吞噬細菌,美化面板的作用,這主要得益於蔬菜當中含有豐富的纖維質,它能夠不斷地增加頭髮數量以為維護頭髮的質量。一般具有適宜脫髮患者吃的蔬菜有菠菜、韭菜、芹菜、圓辣椒、綠蘆筍等。

　　2、豆類:大豆能起到增加頭髮光澤、彈力和光滑度的作用,它能夠防止分叉和斷裂。

　　3、海藻類:這類食物包括海菜、海帶、裙帶菜等食物當中含有豐富的鈣、鉀、碘等成分,這些成分能夠促進腦神經細胞的新陳代謝,還能夠預防白髮生長。

　　脂溢性脫髮治療偏方

　　1、柏枝***幹藥***、椒仁、半夏各克。將藥加水毫升,煎至毫升,入蜜少許,再煎--沸。用時人生薑汁少許,調勻,擦無發處,每日次。

　　2、白礬、鬱金各等分。將白礬、鬱金製成丸,每次--克,每日次。

　　3、食鹽克。將食鹽加入毫升溫開水,攪拌均勻,洗頭,每週--次。此法長期應用,可防止脫髮。

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　　4、榧子枚,胡桃個,側柏葉克。將藥共搗浸雪水梳頭,其發水不脫落,而且光潤。本方尤適用於腎虛型脫髮。

　　5、側柏葉若干。將柏葉陰乾研細,以春油浸之。每戟蘸刷頭,頭髮長出後,用豬膽汁人湯洗頭。本方尤適用於婦女脫髮。

　　6、車前草克,米酷適量。將車前草全草焙成炭,浸入米醋,一週後用該藥醋外塗患處,每日1次。

　　7、黑牛膽個,槐豆適量。將槐豆裝入有膽汁的牛膽內裝滿,浸透槐豆即可,內服。每次克,每日次。

　　脂溢性脫髮怎麼治療

　　1、鍼灸療法

　　鍼灸療法也屬於中醫的一種,鍼灸的治療可以採用辨證取穴,循經取穴,鄰近取穴,經驗取穴等多種取穴方法。手法:虛者補之,實者瀉之,留針30分鐘,10次為1療程。一療程過後,可以看出治療效果。

　　2、外治法

　　中醫在脫髮的治療上,外治是必須的一種方式,在外治中,可以選擇海艾湯煎水沖洗,還有生髮酊、紅花側柏酊、斑蝥酊、山奈酊、辣椒酊、毛薑酊等,任選一種外搽,日1―2次。

　　3、穴位注射法

　　中醫治療脂溢性脫髮中,穴位也是一種特別的治療方法,所選取的穴位是阿是穴或俞穴,取當歸注射液,丹蔘注射液及維生素B6、B12、三磷酸腺苷等,選取一種,用注射針刺入俞穴得氣後每穴推注0.5-1.5毫升,2日/次,10次1療程。與其他療法一起治療更有效果。

　　4、耳針

　　耳針是一種獨特的治療方式,在治療的時候,可以取神門、肺、腎、交感、內分泌、脾,除針刺外,還可用膠布粘上王不留子貼敷。

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