冠心病的典型症狀與具體病因
冠心病是心臟類疾病中常見的一種,患者一般以中老年人居多。冠心病有哪些典型的症狀呢?冠心病的病因是什麼?接下來小編為你分享一下冠心病的症狀與病因,一起來看看吧!
冠心病的典型症狀
1、體力活動時出現胸悶、心悸、氣短,冠心病的症狀是休息時自行緩解者。出現與運動有關的頭痛、牙痛、腿痛等一些冠心病的症狀。
2、勞累或精神緊張時出現胸骨後或心前區悶痛,冠心病的症狀表現為或緊縮樣疼痛,並向左肩、左上臂放射,持續3-5分鐘,休息後自行緩解者。
3、夜晚睡眠枕頭低時,感到胸悶憋氣,需要高枕臥位方感舒適者;熟睡或白天平臥時突然胸痛、心悸、呼吸困難,需立即坐起或站立方能緩解者。
4、反覆出現脈搏不齊,冠心病的症狀會出現不明原因心跳過速或過緩者的現象。聽到周圍的鑼鼓聲或其他噪聲便引起心慌、胸悶者。這同樣是冠心病的症狀之一。
5、性生活用力或用力排便時出現心慌、胸悶、氣急或胸痛不適者等冠心病的症狀。飽餐、寒冷或看驚險片時出現胸痛、心悸者。
冠心病的具體病因
一、糖尿病患者
糖尿病的型別比較多,症狀也比較複雜,而且併發症也是比較多的,冠心病就是其中一項,而且糖尿病的出現,和肥胖也是有關聯的,而且肥胖也會導致冠心病。
二、長期久坐者
網路的不斷髮展,使人們越來越沉浸在虛擬的世界,而忘卻了現實的生活,這些人會選擇長期久坐,久坐看似是休息,其實是為冠心病的出現提供機會。
三、長期吸菸者
吸菸有害健康,最大的害處就是,菸草進入人體之後,會導致毒素在人體內殘留,無法及時排除,後果就是為冠心病的出現做鋪墊,長期吸菸會導致患者的突然死亡。
四、腎氣虧損者
隨著年齡的增長,髒氣功能漸退,或未老而腎虧,命門火衰,不能溫煦各臟腑,導致陽衰氣滯,血行不暢,發生氣虛血瘀;或腎陰虧乏,不能滋養臟腑之陰,也可導致陰虛血瘀。這也是此病的病因之一。
五、情志失調的人長期缺乏運動
精神抑制,情志失去平衡,或過度緊張不安,思虛過度,致血行不暢,氣滯血瘀,心脈瘀阻發為胸痺。這也是此病的病因之一。
冠心病患者適合做運動
1.步行
在平地上走步,運動強度可以因步行的速度調整,適合大多數的冠心病患者。冠心病患者可以一邊步行一邊調整運動的強度,除了平地走步,上坡、爬樓梯也是步行的方式,不過強度比較大,熱量消耗比較多,僅適合心臟功能比較好的患者。
2.慢跑
強度、熱量消耗比步行大,可以改善心臟功能,防止肺組織彈性衰退,預防肌肉萎縮,不過病情比較重、關節不好的老年患者不適合。
3.游泳
游泳對心血管系統的改善有相當重要的作用,冷水刺激能促進血液迴圈,水的壓力和阻力對心臟和血液的迴圈起到特殊的作用,還能提高肺活量。如果冠心病患者對游泳不太擅長,在水中步行也可以。
4.騎自行車
騎自行車可以促進血液流動,在加強心臟功能的同時,還通過腿部的運動,把血液從末梢血管輸送回心臟,同時強化了微血管組織,形成“附帶迴圈”。下肢功能不好的患者慎用。
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