冠心病的典型症狀與具體病因

　　冠心病是心臟類疾病中常見的一種，患者一般以中老年人居多。冠心病有哪些典型的症狀呢?冠心病的病因是什麼?接下來小編為你分享一下冠心病的症狀與病因，一起來看看吧!

　　冠心病的典型症狀

　　1、體力活動時出現胸悶、心悸、氣短，冠心病的症狀是休息時自行緩解者。出現與運動有關的頭痛、牙痛、腿痛等一些冠心病的症狀。

　　2、勞累或精神緊張時出現胸骨後或心前區悶痛，冠心病的症狀表現為或緊縮樣疼痛，並向左肩、左上臂放射，持續3-5分鐘，休息後自行緩解者。

　　3、夜晚睡眠枕頭低時，感到胸悶憋氣，需要高枕臥位方感舒適者;熟睡或白天平臥時突然胸痛、心悸、呼吸困難，需立即坐起或站立方能緩解者。

　　4、反覆出現脈搏不齊，冠心病的症狀會出現不明原因心跳過速或過緩者的現象。聽到周圍的鑼鼓聲或其他噪聲便引起心慌、胸悶者。這同樣是冠心病的症狀之一。

　　5、性生活用力或用力排便時出現心慌、胸悶、氣急或胸痛不適者等冠心病的症狀。飽餐、寒冷或看驚險片時出現胸痛、心悸者。

　　一、糖尿病患者

　　糖尿病的型別比較多，症狀也比較複雜，而且併發症也是比較多的，冠心病就是其中一項，而且糖尿病的出現，和肥胖也是有關聯的，而且肥胖也會導致冠心病。

　　二、長期久坐者

　　網路的不斷髮展，使人們越來越沉浸在虛擬的世界，而忘卻了現實的生活，這些人會選擇長期久坐，久坐看似是休息，其實是為冠心病的出現提供機會。

　　三、長期吸菸者

　　吸菸有害健康，最大的害處就是，菸草進入人體之後，會導致毒素在人體內殘留，無法及時排除，後果就是為冠心病的出現做鋪墊，長期吸菸會導致患者的突然死亡。

　　四、腎氣虧損者

　　隨著年齡的增長，髒氣功能漸退，或未老而腎虧，命門火衰，不能溫煦各臟腑，導致陽衰氣滯，血行不暢，發生氣虛血瘀;或腎陰虧乏，不能滋養臟腑之陰，也可導致陰虛血瘀。這也是此病的病因之一。

　　五、情志失調的人長期缺乏運動

　　精神抑制，情志失去平衡，或過度緊張不安，思虛過度，致血行不暢，氣滯血瘀，心脈瘀阻發為胸痺。這也是此病的病因之一。

　　1.步行

　　在平地上走步，運動強度可以因步行的速度調整，適合大多數的冠心病患者。冠心病患者可以一邊步行一邊調整運動的強度，除了平地走步，上坡、爬樓梯也是步行的方式，不過強度比較大，熱量消耗比較多，僅適合心臟功能比較好的患者。

　　2.慢跑

　　強度、熱量消耗比步行大，可以改善心臟功能，防止肺組織彈性衰退，預防肌肉萎縮，不過病情比較重、關節不好的老年患者不適合。

　　3.游泳

　　游泳對心血管系統的改善有相當重要的作用，冷水刺激能促進血液迴圈，水的壓力和阻力對心臟和血液的迴圈起到特殊的作用，還能提高肺活量。如果冠心病患者對游泳不太擅長，在水中步行也可以。

　　4.騎自行車

　　騎自行車可以促進血液流動，在加強心臟功能的同時，還通過腿部的運動，把血液從末梢血管輸送回心臟，同時強化了微血管組織，形成“附帶迴圈”。下肢功能不好的患者慎用。