細數脫髮的因素是什麼

  睡眠不好、作壓力大等因素導致脫髮越來越多,那麼你知道脫髮的原因還有哪些嗎?下面由小編為大家整理的導致脫髮的原因,希望大家喜歡!

  導致脫髮的原因

  1、精神因素

  精神壓力過大是導致脫髮常見的病因。壓力過大,加上心理承受能力較弱,容易發生斷髮***毛***癖、食發***毛***癖、拔髮***毛***癖等。

  2、血虛腎虧

  中醫學認為,脫髮是血虛腎虧的緣故。

  3、疾病因素

  頭部水痘、帶狀皰疹病毒、麻風桿菌、結核桿菌、蒼白螺旋體、原蟲感染,以及各種真菌引起的頭癬均可引起脫髮;貧血、肝病、營養不良、系統性紅斑狼瘡、乾燥綜合徵、黑棘皮病,以及發熱性疾病如腸傷寒、肺炎、腦膜炎、流行性感冒等往往可導致頭髮稀疏;頭部外傷,脊髓、延髓、中腦和腦幹的病變,也會引起頭髮脫落。

  4、化學性因素

  腫瘤病人接受抗癌藥物治療,或長期使用某些化學制劑如常用的慶大黴素、甲亢平、三甲雙酮、阿司匹林、消炎痛、避孕藥等藥物,常會引起脫髮。

  5、內分泌紊亂

  對於女性來說,產後、更年期、口服避孕藥等情況下,在一定時期內會造成雌激素不足而脫髮;甲狀腺功能低下或者亢進、垂體功能減退、甲狀旁腺功能減退、腎上腺腫瘤、肢端肥大症晚期等,均可導致頭髮的脫落。

  6、飲食不當及脂肪代謝紊亂

  過分喜歡食肉、酗酒、食糖或食鹽過量、蛋白質缺乏、缺鐵缺鋅、過量的硒等,以及一些代謝性疾病導致的代謝紊亂都是導致頭髮脫落的原因。

  脫髮食療方法

  一、補鐵

  經常脫髮的人,體內常缺鐵。應該多吃熟花生、黃豆、黑豆、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等鐵質豐富的食物。

  二、補充植物蛋白

  頭髮乾枯,髮梢裂開,要多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

  三、多吃含鹼性物質的新鮮蔬菜和水果

  脫髮及頭髮變黃的因素之一,在於血液中有酸性毒素,可能是疲勞,長期大量食用糖類和脂肪類食物,體內代謝過程中產生酸毒素。而肝臟類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多,要少吃。

  四、補充維生素E

  多吃鮮萵苣、捲心菜、黑芝麻等。它能抵抗毛髮衰老,促進細胞分裂,使毛髮生長。

  頭頂頭髮稀少的原因

  頭頂的頭髮稀少怎麼辦?引起這樣脫髮的原因也是眾多。假如正確的認識到什麼原因以致脫髮,正確的做好防脫髮的措施,那麼不僅僅是頭頂的髮量,整體的髮量也會增多。

  頭髮問題一直是我們大家所關注的,一旦出現脫髮問題,就應及時解決。最近有朋友說,頭頂頭髮嚴重脫髮,變得很稀少,都快看到頭皮了,現在每天都要帶帽子。

  這多揪心啊,想要早日解決頭髮稀少的問題,怎樣使頭髮變多也成為當下需要關注的熱點。頭頂的頭髮日益稀少?造成這樣的脫髮原因主要有六點。