老流鼻涕怎麼治

　　感冒時，大部分人都會出現鼻寒流鼻涕等不適症狀，真是又難受又狼狽。那麼，鼻塞流鼻涕按什麼穴位才能緩解呢?今天小編為大家推薦治療老流鼻涕的方法。

　　治療老流鼻涕的方法

　　1、鼻外法

　　用左手或右手拇指、食指,夾住鼻根兩側,用力向下拉,由上而下連拉12次。用此法拉動鼻部促使鼻黏膜的血液迴圈,有利於分泌正常的鼻黏液。

　　2、鼻內法

　　用左手或右手拇指、食指伸入鼻腔中,夾住鼻中隔軟骨,輕輕下拉12次。此法既可增加鼻黏膜的抗病能力,預防感冒和鼻炎,又能使鼻腔溼潤,黏膜紅潤,保持正常溫度,增加耐寒能力。

　　3、點按迎香穴

　　以左右兩手中指或食指點按迎香穴***在鼻翼外緣中點旁開約0、5寸,當鼻脣溝凹陷處***12次。按摩此穴,既有助於改善區域性血液供應,防治鼻病,還能防治面神經麻痺。

　　4、點按印堂穴

　　用拇指或食指、中指的指腹點按印堂穴***位於前額部,當兩眉間連線與前正中線之交點處***l2次。也可用兩手中指的指腹,一左一右地交替按摩印堂穴。按摩印堂穴可增強鼻黏膜上皮細胞的增生能力,能刺激嗅細胞,使嗅覺靈敏。

　　5、按揉風池穴

　　按揉風池穴***當項部枕骨之下,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間凹陷處***,將兩手拇指指腹分別按於同側風池穴,其餘四指附於頭部兩側,由輕至重按揉1分鐘。這個穴位除了能治療鼻塞、流鼻涕,還主治頭痛、眩暈、頸項強痛、目赤痛、感冒、落枕等病症。

　　治療鼻塞的小妙招

　　1、用新鮮的橘子皮對準鼻孔用力擠,讓其汁液進入到鼻腔之中,鼻子很快就會通氣了,但是在做的時候要儘量避免把橘汁擠到眼睛。

　　2、滴淡鹽水,可找出空的眼藥水瓶,裝淡鹽水,然後往鼻塞的鼻孔擠淡鹽水,擠好之後平躺著,直到鼻子有舒服的感覺時,用清水將鼻孔內的分泌物清潔乾淨。

　　3、用熱毛巾敷鼻,先將毛巾用溫熱水弄溼之後,輕輕的往鼻子上一按一擦,如此重複幾次,鼻孔裡的一些分泌物自然就會被軟化了,鼻塞的問題也可得到緩解。當然瞭如果是孩子的話,直接用熱毛巾敷在孩子的額頭讓其出細汗,寶寶鼻塞的問題也可得到好轉。

　　4、按摩,在鼻子的迎香穴按摩幾分鐘就可,比如說你的左邊的鼻孔不通的話,則按右邊的,反之亦然。同時在按摩時候可用雙指夾住孩子的鼻子,在按摩的時候應以正座為主。或者在鼻翼做壽上下運動的按摩動作,邊按摩的同時還可用香油沾上小棉花清潔鼻腔,可促進鼻涕水的排出。

　　5、蒸汽法,開啟家裡的熱水器,如果有淋浴的話更好,關上門,讓熱氣充滿整個房間,在裡面待上15分鐘,鼻塞的問題也會大大的好轉了。

　　6、薑末泡腳,腳下有很多穴位反射到身體的健康的,此時可用微燙的薑末水燙腳,做法是先將薑絲炒幹,直至有香味,然後將吵好的薑末裝進紗布袋裡,或是直接用炒好的薑末燙腳,或是放在腳心,都能有助於呼吸的通暢的,同時也有助於感冒的恢復。

　　7、蔥白熱薰,用蔥白泡水,放到沸水中煮一下,然後趁入薰鼻口,可去鼻塞的問題,由其是可緩解風寒鼻塞效果更加明顯,同時還可針對性的治療風寒性感冒。

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