吃什麼祛痘效果好_什麼食物利於祛痘

  祛痘是人們的大事,有什麼食物是最適合祛痘的呢?吃些什麼食物能夠達到祛痘效果?吃什麼祛痘效果好這個問題由小編來為您解答!

  吃什麼能祛痘

  1、芹菜

  相比之下,芹菜的美容功效似乎有些鮮為人知。據《本草綱目》中記載,芹菜有"聚積精氣"、"除下淤血"、"止***腹瀉"功效。它能清潔肌膚細胞中的汙垢、去除面板油脂,有很好的祛痘清火功效,還能淡化痘痘產生的印痕。不過,由於芹菜屬於感光性植物,所以吃芹菜後要注意防晒。



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