中醫治療老年斑

　　中醫博大精深，源遠流長，針對老年斑的治療也有著極具效果的方法。下面是小編整理的關於的一些資料，供大家參考下!

　　中藥去老年斑的偏方

　　1、柴胡袪斑茶

　　材料:柴胡2錢、香附1.5錢、陳皮1.5錢、山楂2錢。

　　作法:將上述材料洗淨,裝進過濾袋裡。放入鍋中,加入800cc,大火煮沸後轉小火煮約20分鐘即可,待稍涼後飲用。

　　功效:疏肝解鬱、活血化瘀。柴胡、香附舒肝理氣,有助推動氣血執行;陳皮、山楂行氣散瘀,能疏通血脈、促進血行。

　　適用物件:肝鬱氣滯型的黑斑,多伴隨胸脅悶脹,煩躁易怒等症狀。

　　2、黃芪18,薏仁15,絲瓜絡12,紅花、川芎、制大黃各6,當歸、制大黃各10,生地、丹皮、鬱金、骨碎補、麥冬各9***克***每日一劑,水煎服二次,服二週後改為隔日一次服,連服三個月治癒。

　　3、增白美容粉西瓜仁250克,桂花200克,桔皮100克。共研細末,飯後用米湯調服,每日3次,每次一匙。本粉可增白祛斑,特別適宜於老年斑、雀斑或面色蠟黃者。

　　4、瓜杏豬肚膏瓜蔞瓤150克,甜杏仁50克,豬肚1具。杏仁用熱水浸泡去皮、尖,豬肚洗淨煮熟,將3種藥共研如膏,每夜塗之。本方可祛老年斑,面黑令白,使人光潤,且冬日不皺。

　　中醫按摩治療老年斑

　　中醫認為，老年斑的形成與肝、脾、腎三髒有很大的關係。通過按摩一些穴位，可以補腎壯陽、疏肝健脾、活血通絡、化痰消瘀，從而有效地減少老年斑的形成。

　　針對老年斑的穴位有束骨穴、肝俞穴、肝俞穴、腎俞穴。其穴位按摩方法具體如下：

　　1、兩手拇指指腹放置於兩腳的束骨穴***足外側，足小趾跖關節的後上方凹陷處***，逐漸用力向下按壓，並在該處保持一定的壓力停留片刻，隨後稍加揉動。每5秒鐘按1次，共按，0 次。同法按揉肝俞穴***第9胸椎棘突下，背部正中線旁開1.5 寸***、肝俞穴***第11胸椎棘突下，背部正中線旁開1.5寸***、腎俞穴***第2腰椎棘突下，背部正中線旁開1.5寸***。束骨具有疏通經脈、行氣活血的功效。肝俞可以疏肝理氣;脾俞健脾化痰，益氣和中;腎俞補腎壯陽。經常按摩這四個穴位，可以有效淡化已經形成的老年斑，防止新的老年斑形成。

　　2、以右手掌根著力，在後背正中線上做由上而下、由下而上的快速來回摩擦，共做5-10 遍。接著以脊柱為中線，兩手掌從上至下分別向左右兩旁推擦 10次。背為陽，脊柱正中又是人體督脈的循行部位，督脈為人體陽氣之海，總督全身之陽氣。按摩背部，有助於激發和調理臟腑經絡之氣，加速血液迴圈，促進新陳代謝，減少老年斑的形成。

　　去老年斑的食譜

　　1、米酒枸杞

　　材料:枸杞、酒釀、梨、冰糖、幹銀耳。

　　做法:把幹銀耳徹底泡發,洗淨,切除黃色根部,梨洗淨去皮,切成小塊;把銀耳放入高壓鍋內,加上適量的清水,蓋上蓋子煮20分鐘;之後開蓋,加入枸杞、酒釀、冰糖和梨塊,等待再次燒開後,即可食用。

　　2、薏仁牛奶粥

　　材料:薏仁、牛奶、燕麥。

　　做法:薏仁和燕麥要提前6個小時浸泡;浸泡好之後放在鍋裡,加入清水和洗乾淨的大米,用大火煮一個小時;等待薏仁和燕麥都煮透後,加入牛奶,再用小火煮一會;差不多熟了,可加入適量的白糖調味。

　　3、西紅柿汁

　　材料:西紅柿若干個。

　　做法:新鮮西紅柿若干,洗淨,放入榨汁機中擠汁,取汁敷臉,每天大概兩到三次,可淡斑強健肌膚。

　　4、薑片蜜水

　　材料:生薑、蜂蜜。