胃潰瘍的自我療法

　　胃潰瘍必須治療,脾胃是後天之本,有此病的人,應注意飲食,戒酒,?a href='' target='_blank'>懷孕晾薄⑸?洹⒋碳ば允澄?食不過飽,必須減輕腸胃的負擔。自我保養對胃病患者十分重要。以下是小編分享給大家的關於，一起來看看吧!

　　首先，在醫學上面胃潰瘍是一種非常常見的消化道疾病，而且一般都會發生在十二指腸、胃和食管，而且也可以發生在胃-空腸吻合口附近或含有胃黏膜的Meckel憩室內，所以我們平常要注意這些東西。

　　其次，我們在治療胃潰瘍的時候我們也可以選擇很多種治療辦法，而且我們一般都是根據不同的患者選擇不同的治療辦法，但是這些治療辦法也是最適合病人本人的，所以我們要合理選擇治療辦法。

　　最後，我們也可以選擇自我療法來治療胃潰瘍，我們可以少吃醃製食物、少吃生冷、刺激性食物、定時定量吃飯、少吃油炸食物、細嚼慢嚥和飲水擇時等多種治療辦法，這些自我療法都是極其有用的，而且也是可以好好保養自己的身體。

　　注意事項：

　　今天我們知道了有哪些，而且我們我知道這些自我療法也是非常有用的，不僅可以預防胃潰瘍，而且還可以保持一個健康的身體。

　　適合胃潰瘍吃的食物

　　1.桂皮紅糖飲

　　桂皮15克、水煎去渣取汁、加入紅糖10克、調勻熱飲。此飲具有溫胃散寒的功效、可治療胃部受寒所致的胃痛、胃脹等。

　　2.白胡椒紅棗丸

　　取大棗10枚***去核***、每個棗內放白胡椒5粒、上蒸鍋蒸熟、然後搗爛製成綠豆大小的丸子、每次服用7~10丸。此丸具有溫胃補血之功效、可治療胃寒疼痛。

　　預防胃潰瘍，在吃粗纖維成分較多的食物時，應細嚼慢嚥，以免傷害胃壁;胃潰瘍急性期，應多吃易消化的蔬果;酸度較高的食物避免空腹食用，如菠蘿、橙子等水果，可留到飯後吃。牛奶與胃酸作用後會凝固，加重消化負擔，刺激胃酸分泌。如飲用後，有不適感，應先避免飲用，或先少量飲用。此外，還應避免吃容易使人脹氣的食物，如年糕、粽子等糯米類製品。甜點、冷飲、碳酸飲料、油炸食物，也會導致胃酸分泌過多。每天飲用2袋九味的欣謂茶，能幫助調理體內氣機，理氣和胃，對於胃病的恢復起到了良好作用。

　　胃潰瘍治療期間，應避免服用對胃黏膜有損害的藥物，如阿司匹林、地塞米松、強的鬆、消炎痛等。如果因疾病需要一定要服用時，應聽從醫生的指導，在飯後服用。不要過度勞累，注意氣候變化。潰瘍病患者不可過分疲勞，勞累過度不但會影響食物的消化，還會妨礙潰瘍的癒合。潰瘍病發作與氣候變化有一定的關係，因此患者必須注意氣候變化，根據節氣冷暖，及時添減衣被。注意飲食衛生、飢飽適度，過量進食冷飲冷食，或嗜好辣椒、濃茶、咖啡等刺激性食物，不利於潰瘍的癒合。吃飯應定時定量，細嚼慢嚥、飢飽適中。胃潰瘍患者要保持精神愉悅。醫生說，“潰瘍病是一種典型的心身疾病，心理因素對潰瘍影響很大。”精神緊張、情緒激動，或過分憂慮會對大腦皮層產生不良的刺激，引起植物神經功能紊亂，不利於食物的消化和潰瘍的癒合。因此，保持輕鬆愉快的心境，是治癒潰瘍病的關鍵。