如何用藥物泡腳去腳氣中藥泡腳去去腳氣的方法
對於腳氣往往是難言之隱,特別是別人家做客時,是脫鞋還是不脫鞋呢,如何根治腳氣呢?下面是小編為大家整理的中藥泡腳去去腳氣的方法,供大家參考!
中藥泡腳去去腳氣的方法
有腳氣的人不一定是汗腳,但有汗腳的人因雙腳長時間處在潮溼的環境中,很容易感染真菌而誘發腳氣。為給雙腳止汗,他們試著用白酒搓腳、鹽水泡腳等各種方法,但還是擺脫不了一雙黏乎乎、溼淋淋的汗腳。
目前網上流行很多治汗腳的方法,如水中放適量鹽和數片姜,搓洗雙腳幾分鐘;用棉球浸白醋塗抹雙腳;或把黃豆打碎煮水用來泡腳。專家說,上述偏方對腳部有保健作用,對緩解腳氣也有一定功效,但對汗腳卻療效不佳。
因為汗腳與汗腺功能旺盛有關,這是由個人體質決定的,而劇烈運動、情緒激動也會刺激汗腺分泌出大量的汗液。對付汗腳的有效方法是可用明礬水泡腳,因為明礬具有收斂作用,可減少汗液的分泌。
具體方法是,每天臨睡前在泡腳水中加入明礬3~6克***藥店可買到***,待明礬融化後泡腳10~15分鐘,每晚一次, 連續泡腳5~6天可緩解汗腳症狀。
汗腳的人穿的襪子應選擇吸汗效能好的純棉襪,而且最好穿五趾襪,這樣能吸收掉趾縫間的汗水,可更好地保持足部通氣、乾爽,不要穿不吸汗的尼龍襪子。
襪子洗乾淨後一定要在太陽下晒晒,一方面是為幹得更透,另一方面有殺菌作用。有墊鞋墊習慣的人,最好也選純棉的鞋墊。
另外,與襪子密切相關的鞋也要保持乾爽。如用茶葉做個小袋放進鞋裡或是放點竹炭,既能除潮又能祛除異味。
男性注意不要穿著一雙鞋總不換,最好兩雙皮鞋換著穿,夏天儘量多穿透氣性好的涼鞋。
如果腳汗嚴重,應到醫院開一些抑制汗腺分泌的藥物,如醋酸鋁溶液、鞣酸溶液等,不要自行用藥治療。
常見泡腳配方推薦
杏仁茶葉方
苦杏仁45g,綠茶10g。將上藥一同入鍋,加水2000毫升,煎煮30分鐘,去渣取汁。取1小瓶藥液外搽臉部及手臂,餘下的藥液倒入盆中,待溫度適宜時泡足30分鐘。20天為1個療程。可滋潤面板,消炎殺菌,補充維生素及礦物質,防治面板萎黃、黯黑、粗糙及痤瘡、疥瘡。
當歸桂圓方
當歸40g,桂圓肉25g。將上藥加清水適量,煎煮40分鐘,去渣取汁,與2500ml開水一起倒入盆中,先燻蒸擦洗面部,待溫度適宜時泡洗雙腳,每天1次,每次薰泡40分鐘。可養血益顏。適用於黑色素沉著、面板老化等。
艾葉泡腳方
藥店買一兩艾葉分成五份,每次取五份之一艾葉用紗布包好放到鍋裡用水燒開,先薰腳,然後再泡腳,水溫40到50度的時候再把雙腳放入水中泡腳,紅花、艾葉泡腳,可治腳涼腰痠、治療呼吸系統毛病去風寒。
花椒水泡腳方
抓一把花椒用沙布包好放到鍋裡用水燒開後,雙腳先薰等水溫能下腳的時候就開始泡腳。該方可防腳臭、腳汗、腳氣。