黃酒熬製阿膠怎麼做法
黃酒熬製阿膠是一種比較常見的做法,但有些人想吃又不會做,下面由小編為大家整理黃酒熬製阿膠的方法的資料,希望大家喜歡!
黃酒熬製阿膠的方法
配料
阿膠500克、黑芝麻500克、核桃仁500克、冰糖250克、黃酒2瓶***紹興黃酒或即墨黃酒為宜***
準備
1、將黑芝麻幹炒,不斷翻炒至清脆聲,聞到香味為止
2、將核桃仁掰成小塊兒,不要夾雜硬殼和中間的隔子
3、阿膠塊用打粉機打碎,利用溶化;無打粉機可以用黃酒泡1-2天至阿膠溶化
熬製過程
先準備一個不鏽鋼托盤,上面鋪上一層保鮮膜,保鮮膜上刷一層香油,將阿粉和冰糖倒入盛有黃酒的
不鏽鋼鍋內,攪拌均勻,最好用電磁爐做,這樣容易掌握火候,開火熬製。用120度熬製40分鐘左右,把阿膠熬得很黏很稠,再把準備好的黑芝麻核桃仁放入攪拌均勻就好了,倒在托盤裡,鋪平冷卻,然後切塊兒。
黃酒熬製阿膠的注意事項
1、因使用電磁爐加熱快,鍋底容易糊鍋,因此要不斷的攪拌,尤其是到熬製後期,如果120度容易糊鍋就調低至100度,但仍要不斷攪拌,以防糊鍋。
2、冰糖量可以根據個人口味適量新增,也可以用其他物料代替,如蜂蜜,桂圓肉,木糖醇等。
常年吃阿膠糕對女士有非常好的美容效果,頭髮烏黑,有光澤,有彈性,面部無斑,皺紋少,補血效果好,可以延緩衰老。孩子吃阿膠糕同樣不錯,因為補血效果好,利於孩子的生長髮育,還能增強抵抗力,促進頭腦發育,讓孩子更聰明此外,治療小兒哮喘也有特效。吃阿膠糕的量要因人而異:一般病後虛弱的人可以一日2次,一次2塊兒;作為治療婦科疾病的,一日2次,一次2塊兒;男士們降血壓、降血脂,治療痛風的,也可以一日1次或2次,一次2塊兒;單純作為保健的話,每天3-4塊兒就可以了;睡眠不好的人放在晚上泡腳後吃上2塊兒,利於睡眠;小孩子要在晚上臨睡前吃,一次半塊兒就可以了。
阿膠的適宜人群
女士
氣血雙補,調經潤膚,美容養顏
男士
固本扶元,滋補養肝,呵護腸胃
孕、產婦
補氣養血,保胎安胎,趕走月子病
中老年人
改善體質,強筋健骨,增強免疫力
青少年
增強體質,健腦益智,促進生長髮育
失眠人群
改善五臟供血功能,徹底解決失眠
術後人群
提高免疫力,調節氣血,快速恢復
亞健康人群
緩解疲勞,補充氣血,增強抵抗力
溫馨提示:阿膠性滋膩,脾虛者、高血壓以及感冒期、女士經期要謹慎服用阿膠。