兩個月不來月經怎麼治

　　你知道兩個月沒來月經的原因嗎?現在的生活壓力大是每個人都清楚的事情，有時候也會因為這些壓力導致我們的身體出現一些毛病。今天小編為大家推薦治療兩個月不來月經的方法。

　　治療兩個月不來月經的方法

　　1、驗孕：

　　如果在近期有性行為的女性可以考慮一下是否是因為懷孕導致的停經，可以自行使用驗孕棒或是到醫院進行尿檢。

　　2、調整好自己的心態：

　　有些月經不來的患者是因為精神受到挫折或壓力而造成的，因此保持良好的心態非常重要。

　　3、多吃含有鐵和滋補性的食物：

　　如果女性的身體處於營養不良的狀態，也容易引發月經不調，因此，女性在平時也應合理的搭配飲食，避免過度減肥，多補充足夠的鐵質，以免發生缺鐵性貧血。

　　4、保持良好的生活習慣：

　　女性朋友要避免熬夜、過度勞累、生活不規律等，這些問題都會導致月經不來。因此，保持一個良好的生活習慣同樣也很重要。

　　5、緩解精神壓力，可從事一些全身運動，如游泳，跑步，每週進行一至二次，每次30分鐘。

　　6、防寒保暖，

　　女性經期受寒，會使盆腔內的血管收縮，導致卵巢功能紊亂，可引起月經量過少，甚至閉經。所以要注意身體的防寒保暖。

　　兩個月沒來月經的原因

　　1、懷孕：

　　如果在近期有性生活的女性發現2個月沒有來月經，要驗證一下是否懷孕。因為“停經”是懷孕的第一訊號，如果沒有過性行為，或者已經驗孕，再考慮其他因素。

　　2、情緒異常，如長期的精神壓抑、精神緊張或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可導致月經失調或痛經、閉經。這是因為月經是卵巢分泌的激素作用於子宮內膜後形成的，卵巢分泌激素又受垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、垂體、還是下丘腦的功能發生異常，都會影響到月經。

　　3、女性在經期是不能受到寒冷刺激的，這樣會使盆腔內的血液收縮，導致月經經量減少或是閉經。因此這個時候女性應該最好保暖工作。

　　4、少女的脂肪至少佔體重的17%，方可發生月經初潮，體內脂肪至少達到體重22%，才能維持正常的月經週期。過度節食，由於機體能量攝入不足，造成體內大量脂肪和蛋白質被消耗，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經來潮，導致經量稀少或閉經，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節食。

　　5、香菸中的某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程，引起月經失調。在吸菸和過量飲酒的女性中，有25%～32%的人因月經不來而到醫院診治。每天吸菸1包以上或飲高度白酒100毫升以上的女性中，月經失調者是不吸菸喝酒婦女的3倍。故婦女應不吸菸，少飲酒。

　　月經失調的臨床表現

　　表現為月經週期或出血量的紊亂有以下幾種情況：

　　1、不規則子宮出血

　　這是一個臨床症狀，具體包括：月經過多或持續時間過長或淋漓出血。常見於子宮肌瘤、子宮內膜息肉、子宮內膜異位症等疾病情況或功能失調性子宮出血。

　　2、功能失調性子宮出血

　　指內外生殖器無明顯器質性病變，而由內分泌調節系統失調所引起的子宮異常出血。是月經失調中最常見的一種，常見於青春期及更年期。分為排卵性和無排卵性兩類，約85%病例屬無排卵性功血。

　　3、閉經

　　是婦科疾病中常見的症狀，可以由各種不同的原因引起。通常將閉經分為原發性和繼發性兩種。凡年過18歲仍未行經者稱為原發性閉經;在月經初潮以後，正常絕經以前的任何時間內***妊娠或哺乳期除外***，月經閉止超過6個月者稱為繼發性閉經。

　　4、絕經

　　絕經意味著月經終止，指月經停止12個月以上。但圍絕經期常有月經週期和月經量的改變。表現為月經週期縮短，以濾泡期縮短為主，無排卵和月經量增多。

猜您感興趣：