糖尿病的致病因素

　　說起糖尿病我們似乎覺得它離每一人都很近，因為近年來糖尿病的發病率日漸上升，包括青少年和年輕白領。下面小編帶你瞭解，希望對你有幫助!

　　1、遺傳因素

　　糖尿病和遺傳因素密切相關,這些初步確定的基因有:與糖代謝關聯的易感基因,如胰島素受體基因、胰島素受體底物1基因、胰島素受體底物2基因等;與脂代謝關聯的易感基因,如胰島素抵抗因子、過氧化物增殖物啟用受體γ基因、B3腎上腺受體基因等;與其他路徑關聯的易感基因,如腫瘤壞死因子α、線粒體基因等。

　　2、生活方式與行為因素

　　除了遺傳因素,2型糖尿病的發生還跟生活方式與行為因素緊密關聯。綜合2型糖尿病的發生原因,不難發現是由遺傳因素和生活方式與行為因素共同作用所致,僅有遺傳因素或僅有行為因素引起者只佔少數。

　　遺傳因素決定了個體對糖尿病的易感性,而多種生活方式與行為因素可能是誘發糖尿病發生的外部原因。

　　得糖尿病是什麼原因

　　病毒感染引起糖尿病

　　經過多年研究表明,會引起糖尿病的相關病毒有:腮腺炎病毒、風疹病毒、柯薩奇病毒、鉅細胞病毒及腦炎、心肌炎病毒等。這些病毒會破壞胰島細胞,從而引起糖尿病。

　　2、飲食結構引起糖尿病

　　事實證明,常年食肉者引起糖尿病的概率要高於常年食素者。另外,食物中的某些成分也是引起糖尿病的原因之一,經常食用含有亞硝基化合物的儲存肉類,比如醃肉等,也是引起糖尿病的原因之一。

　　3、營養不良引起糖尿病

　　有人說糖尿病是富貴病,其實不然。糖尿病是怎麼引起的?事實證明,營養不良也會引起糖尿病。前面說過多食入肉類會引起糖尿病,那麼營養過於單一的話,同樣也會引起糖尿病的發生,特別是缺乏適當蛋白質的攝入。

　　預防糖尿病吃什麼好

　　1、薏苡仁

　　性味甘淡微寒,是補肺健脾、利尿除溼的食藥兩用之品。現代藥理研究顯示,薏苡仁有降低血糖的作用,尤其適用於肥胖型糖尿病伴有高血壓者。

　　2、小扁豆

　　小扁豆含有豐富的可溶性纖維素,具有降糖、降甘油三酯和有害膽固醇的作用。用小扁豆30～50克煮食,每天1次,對糖尿病合併血脂異常者有良效。

　　3、蕹菜

　　蕹菜含有蛋白質、糖、脂類、酚類、萜類、氨基酸等物質。有報道稱,紫色蕹菜中含胰島素樣成分,可用於糖尿病治療。蕹菜可清炒或涼拌。

　　4、黑木耳

　　黑木耳含木耳多糖、維生素、蛋白質、胡蘿蔔素和鉀、鈉、鈣、鐵等礦物質,其中木耳多糖有降糖效果,動物實驗表明,木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或燉湯,也可作配料。

　　5、苦瓜

　　古代文獻記載,苦瓜可治療“消渴”***相當於現在的糖尿病***。現代臨床報道,苦瓜提取物有顯著的降低血糖作用,苦瓜片治療糖尿病的有效率達79.3%。苦瓜可煎湯或做冷盤,也可絞汁或晒乾後泡茶飲。