治療失眠睡不好的方法

  導語:疲勞、失眠、免疫力低、記憶力減退,特別是網路時代的滑鼠手,你是否被這些問題困擾過?靠誰不如靠自己,你也能給自己治病。中醫是個大寶藏,裡面藏著很多小妙方。本期節目苗德根老師根據家傳和多年從醫經驗,總結了中醫應象療法,內病外治,以形調氣,以氣調病,教您如何自己給自己治病。

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