無花果燉豬肺功效

　　無花果又名文仙果、天生子、奶漿果等。本草綱目記載：無花果味平，無毒。主開胃，治五痔、咽喉痛等。那麼，下面是小編給你介紹的無花果燉煮豬肺的功效，希望對你有幫助。

　　無花果燉煮豬肺的功效

　　去溼熱，解瘡毒。

　　無花果燉豬肺

　　無花果燉豬肺的食材：豬肺150克，無花果5個，陳皮2克，冰糖8克，鹽少許，生薑適量，米酒適量

　　無花果燉豬肺的做法步驟

　　1、準備好材料。

　　2、將無花果乾果洗淨，用水浸泡。

　　3、將豬肺洗淨，切塊備用。

　　4、鍋放水加生薑片燒開，滴幾滴米酒再入豬肺入焯水去腥臊氣。

　　5、將焯過水的豬肺用水沖洗乾淨，再用冷水浸泡。

　　6、浸泡的豬肺撈起，濾淨水，放入燉盅內，加入陳皮，冰糖和浸泡好的無花果，浸泡無花果的水也一起放入。

　　7、將燉盅放入加有水的鍋內。

　　8、蓋上燉盅蓋及蒸鍋或是煮鍋的外蓋。開火。

　　9、隔水燉1至2個小時即可。

　　10、出鍋前放少許鹽調味即可以趁熱食用。這湯主要是甜味為主，加鹽是為了更好的調出這湯的鮮味，不必太多，少少即可。

　　無花果煲湯的功效

　　1、無花果害得我們腸胃正常了

　　無花果酵素與胃液混合，有助消化，但宜生食。食慾欠佳者，每日可嚼服無花果，每次1枚，每日3次，以飯前1小時為宜。對習慣性便祕，痔瘡出血，慢性胃炎等疾病，服之亦有效。

　　2、無花果害的我們腸道變輕鬆

　　無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能幫助人體對食物的消化，促進食慾，又因其含有多種脂類，故具有潤腸通便的效果。

　　3、無花果害的我們血脂也好了

　　取幹無花果，切成小粒，炒至半焦，加適量白糖，開水沖泡代茶飲。

　　無花果的食療方

　　無花果瘦肉湯

　　無花果瘦肉湯的用料：無花果乾5-7個 南北杏各10克 蜜棗2枚 瘦肉250克

　　無花果瘦肉湯的做法步驟：

　　1、將以上材料洗淨放入鍋內，加適量清水;

　　2、武火煮沸後改為文火煮1小時，即可調味。

　　特點：此湯具有潤肺清熱的功效，能促進食慾，鎮咳化痰。對慢性咽炎患者也有一定的輔助治療作用。

　　無花果白菜乾豬湯

　　無花果白菜乾豬湯的用料：本湯取無花果乾品4顆，鮮白菜乾100克，鮮豬***月+展***肉200克。

　　無花果白菜乾豬湯的製作：先用清水浸潤白菜乾，並洗淨砂泥。鮮豬月展肉用清水洗淨，並切成粗件。無花果用清水洗淨。然後將上述三種湯料同放進湯煲內，先用武火，後用文火煲湯，煲至白菜乾變軟爛即可。

　　功效：本湯能養陰清肺，潤燥化痰。