當歸與三七的區別

　　當歸、三七都是活血、補血的良藥。除了用來治病，很多人平時也用它們來煲湯，能起到一定的保健作用。不過，二者效果有所區別，大家應根據需要選擇。

　　當歸三七都有什麼用

　　當歸甘、辛，性溫，能補血活血、調經止痛、潤腸通便、止咳平喘，用於血虛兼血淤所致的面色萎黃、心悸失眠，痛經和月經不調，腸燥便祕、咳嗽喘息等。它還可改善肺迴圈，緩解支氣管痙攣。當歸身補血作用好，當歸尾活血作用好，多入煎劑應用。

　　三七又稱田七，甘、微苦，性溫。它能活血也能止血，還可散淤止痛，用於體內外各種出血，無論有無淤滯，均可應用。三七多研末沖服，也可入煎劑、丸、散。跌打損傷、筋骨折傷、淤腫疼痛者可遵醫囑沖服三七粉。

　　兩藥均有補益作用，治療和虛損有關的疾病。三七的補益作用主要在補氣上，民間多用它來燉雞湯，可改善乏力、氣短等虛損證;當歸則重在補血。二者均可用來泡藥酒，必要時可請中醫師辨證後，請專業藥師配製。

　　三七粉和當歸的用法

　　1、三七粉和當歸一起吃可以用於跌打損傷、扭傷、活血化瘀、消腫、止痛

　　2、月經不調、瘀血經閉、痛經：當歸 益氣補血 活血通經止痛 三七粉活血化瘀,從而增加活血痛經療效

　　3、產後浴血腹痛、惡露不盡：可用三七粉 當歸 川芎等 以散瘀止痛

　　4、瘡瘍後期因氣血不和,氣血虛弱,不癒合：可用三七粉、當歸兩藥可以合用增加益氣和血。功能從而加速瘀血的活化作用,促進瘡瘍的早期癒合

　　5、臨床治療血證方面，兩藥合用增加補血生血的功能。如脾不統血所致的，各種血證,內有瘀血不生的貧血.現代醫學研究三七粉有造血功能,當歸有補血活血和血功能兩藥合用補血而不留淤閉。

　　6、臨床上治療冠心病、心卛失常等疾病 三七粉、當歸長配合使用以增加補血化瘀作用

　　7、治療心腦血管病、腦血酸形成、腦出血 臨床根據病情相應調解兩藥用量，要分清兩藥使用量的孰輕孰重

　　8、三七粉,當歸兩藥合用治療丙氨酸氨基轉移酶增高，粉劑各等量，每次1克空腹服每日三次，療程一個月。可收到較好的效果。兩藥合用治療慢性淤血型，肝炎，脂肪肝也一定療效。

　　當歸中醫稱為"女科之聖藥"

　　由於當歸對婦女的經、帶、胎、產各種疾病都有治療效果，所以中醫稱當歸為“女科之聖藥”。

　　當歸自古就是補血良藥，中藥配方素有“十方九歸”之說。當歸性溫，具有補血調經、活血止痛、止咳平喘等功效。當歸首要功效就是補血。因血少引起的頭昏、眼花、心慌、疲倦、面色萎黃，最適宜用當歸治療。

　　當歸可以配著食物吃。如當歸生薑羊肉湯能補血、活血、祛寒;當歸黃芪烏雞湯，能補血、補虛、補腎，適合產後的婦女食用，同樣也適合冬季的進補。

　　當歸通常由分為全當歸、當歸身、當歸尾。全當歸補血活血，當歸身補血，當歸尾活血。

　　單味當歸的吃法

　　因當歸補血、活血的效果好，見效快，將生當歸加工成粉直接吃。具體方法是將買來的當歸片在太陽底下晒乾，然後放到粉碎機里加工成很細的粉末，這樣利於快速、全面地吸收。把當歸磨成粉最好。

　　當歸粉吃的量視各人身體情況而定。用作保健的最好是在早飯後吃上小半勺***約啤酒瓶蓋大小***。身體虛弱、多病的就可以一天三次，一次小半勺，有的人晚上吃了當歸粉會興奮，影響睡眠，那就早上吃;有的人吃了當歸粉有利於睡眠，那就臨睡前再吃一次;還有的人常常半夜醒了睡不著，起來吃上半勺當歸粉又能繼續入睡。所以具體如何服用，每個人都可以根據自身情況加以調整。

　　當歸的副作用

　　因當歸性溫，有的人吃後會上火，那就儘量選擇當歸尾。當歸尾活血，通經絡效果明顯，先吃當歸尾1~2周後，再改吃全當歸就可以了。

　　吃當歸上火時，還可以加上山楂，當歸與山楂的比例是5:1，這樣配在一起吃不容易上火。

　　吃當歸的好處

　　三七粉實踐證明，當歸粉不僅適合女性，也同樣適合男性和老人。常年食用當歸粉能明顯改善體內缺血的症狀，改善頭昏、心慌、乏力的症狀;能活血、行血，治療關節的疼痛;能養血、潤腸、通便，治療便祕;能調經，治療各種婦科病，白帶稀、多時吃全當歸，白帶發黃時吃當歸尾;當歸治療血虛的同時可以治療面板病，如牛皮癬、溼疹、白癜風;當歸的活血、補血對冠心病、腦梗塞、糖尿病、脂肪肝、高血壓都有治療效果。

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