枸杞明目茶的自制方法介紹

  枸杞明目茶能預防和治療各種眼病,對糖尿病、高血壓、冠心病都有好處,最適宜老年人飲用。脾胃虛弱者應注意,在製作時放上幾枚大棗,加強健脾作用。以下是小編為您整理的枸杞明目茶的做法,希望您喜歡。

  枸杞明目茶的成品圖

  枸杞明目茶的食材

  枸杞明目茶的做法步驟

  1.食材:枸杞。

  2.食材:菊花。

  3.將枸杞、菊花洗淨,放入鍋中,加入適量的清水。

  4.蓋鍋蓋,大火煮10分鐘。

  5.把全部湯汁倒入杯子。

  6.繼續加入適量的清水。

  7.蓋鍋蓋,大火煮滾。

  8.轉小火煮20分鐘。

  9.即可關火。

  10.盛入杯子,就可美美享用了哦****^__^**** 嘻嘻……

  小貼士

  這分量可以煮兩次。
 

枸杞明目茶的做法