女人春季怎樣滋陰

  春天在不知不覺中到來了,很多人說春天就如同初升太陽一般充滿了生機,萬物都開始甦醒,此時一切都清新怡人是個養生的好時機。對於容易陰虛的女人來說,在春天裡滋陰那是相當地合適。下面是小編整理的資料,希望大家能喜歡!

  春季滋陰喝菠蘿甘蔗汁

  春季正值菠蘿和甘蔗上市時節,現在走在馬路上,想必總是能看到小販在叫賣,所以這兩種水果易得,想要滋陰的女人們,不妨喝菠蘿甘蔗汁吧。這是為什麼呢?因為甘蔗補脾、菠蘿養肝,兩者都是滋陰的好食材。

  因為肝氣疏洩旺盛容易損傷脾臟,導致肝中藏血不足,陰血不足就不能給身體提供營養,就會

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