水晶蝦餃皇的做法教程
水晶蝦餃皇,色澤潔白晶瑩,餃子形態美觀,胚皮口感柔韌,餡心鮮美可口。那你知道水晶蝦餃皇怎麼做嗎?今天小編要與大家分享的是水晶蝦餃皇的做法,希望對大家有幫助!
水晶蝦餃皇的成品圖
>水晶蝦餃皇的食材準備
>水晶蝦餃皇的做法步驟
1.澄粉和木薯粉加入較大的碗中,和鹽一起拌勻
2.加入沸水,邊加邊攪拌,至沒有乾粉的狀態,蓋起蓋子悶5分鐘。
3.和成光滑的麵糰,然後加少許入豬油,揉至光滑,包的是用生粉預防粘板
4.鮮蝦沖洗乾淨,剝殼去蝦線,留些整隻的,加鹽、料酒和少許的糖醃製15分鐘
5.將肥的五花肉洗淨
6.剩餘的蝦仁用刀背剁成蝦肉蓉,豬肉切成小丁,再剁成肉泥攪拌
7.加入少許切成細末的蔥薑末,調入少許胡椒粉 、料酒、糖和鹽拌勻,
放入餡捏成餃子狀
8.拌好的餡料
9.取一小塊,搓成長條,切小段,擀成薄片,擀的時候加生粉預防粘
10.餃子皮放入餡料
11.放入餡捏成餃子狀
12.包好的餃子
13.包好後放入墊有胡蘿蔔片,鍋內加水燒開,放入包好的餃子,旺火蒸5分鐘起鍋即可
14.蒸熟的餃子,晶瑩剔透、爽滑清香
水晶蝦餃皇的做法小貼士
澄粉做的的麵皮沒有韌性,初次包很容易破的,想做好蝦餃,重要的是澄粉面團一定要燙熟燙透,麵糰一定要軟和,這樣操作起來比較方便,開始包的時候餡料可以少放一點,這樣避免麵皮破了影響美觀。
蝦的食療作用
蝦的營養價值極高,能增強人體的免疫力和性功能,補腎壯陽,抗早衰。常吃鮮蝦***炒、燒、燉皆可***,溫酒送服,可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝痠痛等病症。如果婦女產後乳汁少或無乳汁,鮮蝦肉500克,研碎,黃酒熱服,每日3次,連服幾日,可起催乳作用。
蝦皮有鎮靜作用,常用來治療神經衰弱,植物神經功能紊亂諸症。海蝦是可以為大腦提供營養的美味食品。海蝦中含有三種重要的脂肪酸,能使人長時間保持精力集中。
蝦的營養價值很高,全身是寶。蝦腦,含有人體必需的氨基酸、腦磷脂等營養成分;蝦肉含有大量蛋白質、碳水化合物;蝦皮含有蝦紅素、鈣、磷、鉀等多種人類所需的營養成分;蝦是高蛋白、低脂肪的水產品。除此之外蝦還含有豐富的胡蘿蔔素、維生素和人體必需的8種氨基酸。 所以,吃蝦有利於身體攝入充足的營養物質。
水晶蝦餃皇