腸胃炎名醫中藥方有什麼效果好的
中醫認為,“胃得降則和”、“諸嘔吐酸,皆屬於熱”,故治療胃炎常見的噯氣、反酸等症應堅持清熱化溼、理氣降逆的原則,宜用輕清流動之藥,忌用黏鹹呆滯之藥,以防助溼礙胃。下面由小編給大家介紹腸胃炎的中藥方吧,僅供大家參考。
腸胃炎的中藥方
蘇梗、佛手片:這兩味中藥當屬治療胃炎的首選藥,兩者均有行氣和胃的功效,可消除患者胃脹、噯氣等症狀。若患者的舌苔較膩還可加用藿梗,以加強化溼的作用。另外,藿梗和蘇梗合用還有抑菌的功效。
砂仁、陳皮:這兩味中藥具有化溼理氣的功效。砂仁是一味芳香健胃藥,與陳皮合用,不僅可增強患者胃腸的運化功能,還有抑菌、抗潰瘍的作用。
腸胃炎的預防措施
1、不食不潔淨的瓜果:瓜果在生長期間要澆水、施肥,噴灑農藥,在採集、搬運和出售過程中,易被細菌感染,以致許多瓜果的表皮都帶有細菌、蟲卵和化學農藥,所以瓜果在吃前必須用清水反覆沖洗數次再吃。凡能削皮的瓜果,應削皮後再吃,否則易發生農藥積蓄中毒。
2、避免進食刺激性飲食:對冷食和辣食等刺激性食物需根據個人條件、原有的飲食習慣和季節選擇,避免進食過量,尤其不應嗜酒。
3、勤洗手,注意餐具衛生,生食和熟食分開放置:以上三個方面,幾乎是我們每天都會遇到的事情,因此平時只要將衛生保潔注意事項牢記於心,養成愛清潔的好習慣,相信能遠離胃腸炎的困擾。生活中若是出現嘔吐、噁心等症狀不能小視,及時到醫院接受治療很重要。
腸胃炎吃什麼水果好
1、天然維生素C水果:紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等水果中含有豐富的維生素C、不僅具有正常的營養功能、防止敗血症、而且是天然抗氧化劑。
2、乾果不能少:乾果中***如核桃***含有大量不飽和脂肪酸和維生素E、能補充人體必須的不飽和脂肪酸、維生素E還是一種抗氧化劑。
3、吃一些黃色水果:黃色水果中類胡蘿蔔素含量較高,具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡蘿蔔素、木瓜、西瓜、紅柚中含有番茄紅素。
4、紅色水果好:葡萄、黑加侖、樹莓、草莓等水果中含有花青素、這些都是抗氧化劑、可以清除人體內的自由基,延緩衰老和抗癌。
5、澀水果要注意:空腹或吃蛋白質食物時,應避免吃酸澀水果、如柿子、山楂、香蕉等、這些水果單寧含量較高,空腹時會刺激腸胃、引起不適,同時使蛋白質變性、不容易消化、降低蛋白質營養價值。
6、果仁要慎吃:許多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷、食用後在人體內水解產生有毒物質氫氰酸、氫氰酸被吸收後、使人體不能正常呼吸、易導致窒息、死亡。