種植馬鈴薯要高產需注意什麼

  馬鈴薯的整個生育期間,因馬鈴薯生育階段不同,其所需營養物質的種類和數量也不相同。現在就跟著小編一起來看一看種植馬鈴薯要高產的注意事項,資料僅供參考。

  種植馬鈴薯要高產的注意事項

  一、種植地的選擇及整地:

  種植馬鈴薯應選擇土層深厚、疏鬆、肥沃的沙壤土,要求做到早秋深耕,深耕7-8寸。這樣不僅可以消除雜草,減輕病蟲危害,多蓄納自然降水,而且便於馬鈴薯根系發育和莖塊的形成膨大。

  二、種薯的處理:

  馬鈴薯種薯應於播種前15-20天出窖,在窖內保持15-18度的條件下催芽,在10-15天后,當種薯大部分芽眼發芽到火柴頭大小放到室外背風向陽處進行晒種,晒種一般為7天。

  三、馬鈴薯播種時間及密度:

  當地溫達到8-10度時開始播種,晚熟品種畝苗數4000株左右,早熟品種畝苗數4500株左右,如以商品薯生產為主的相應畝株數應少些,如以種薯銷售為主的畝株數應適當大些。

  四、馬鈴薯的施肥:

  播種時應溝播或穴播優質農家肥每畝3000公斤以上,深施複合肥25-50公斤做底肥,不要與種薯接觸以防燒壞種薯,影響出苗。

  五、馬鈴薯花期的管理:

  在現蕾期和盛花期必須檢查兩次,發現退化和雜株必須要連同薯塊拔出和深埋,防止病毒病浸染,導致老化,以確保種薯質量以及優質的種薯。

  雞絲砂鍋馬鈴薯粉的做法

  ***一***煮砂鍋雞湯

  半隻雞洗淨放入砂鍋,加沒過雞的清水,蔥、姜、八角、桂皮,大火煮開

  然後換中火煮至用一根筷子能輕易的插進雞肉中即可關火***半小時左右***

  將蔥、姜、八角、桂皮、雞撈出,雞湯待用,雞肉剔骨撕成小段待用,海帶豆芽洗淨待用。

  ***二***煮馬鈴薯粉

  幹馬鈴薯粉提前半小時用涼水泡軟

  然後放入開水中煮至通透

  撈出在涼水下過涼待用。

  ***三***雞絲砂鍋馬鈴薯粉

  雞湯中加入海帶、豆芽,大火煮開,中火再煮3-5分鐘,讓豆芽、海帶煮熟

  加入雞絲煮開

  加入煮軟過涼的馬鈴薯粉再次的煮開,加鹽拌勻即可。

  馬鈴薯護膚的方法

  馬鈴薯+牛奶護膚--增強面板彈性

  馬鈴薯與牛奶進行搭配,有著非常好的美白面板並且增強面板彈性的效果。將馬鈴薯切成小薄片,浸泡在新鮮的牛奶當中,浸泡一會兒之後,再將馬鈴薯取出來,直接敷在乾淨的面部面板上,美眉們都知道,馬鈴薯如果切好放置在一旁的話,會形成馬鈴薯粉,而將馬鈴薯浸泡在牛奶當中,馬鈴薯粉會與牛奶相互融合,形成稀泥狀的物質,對於美白滋潤面板更加有幫助,經常用浸泡過牛奶的馬鈴薯片來敷臉,可以有效增強面板的彈性。

  馬鈴薯+蛋清護膚--改善面板暗黃

  現代的女性經常會夜晚加班熬夜,夜生活也是十分豐富,那麼,這也就導致美眉們的面容會顯得比較憔悴和暗黃,如果你想要改善面板暗黃和疲倦的容顏,不妨使用馬鈴薯護膚吧。將馬鈴薯切成小薄片,浸泡在雞蛋清當中,浸泡一會兒之後,再將馬鈴薯片取出,敷在面部面板上,二十分鐘之後,再用清水清洗乾淨,雞蛋清有著非常好的幫助面板趕走暗黃、緊緻肌膚的功效。馬鈴薯與雞蛋清的搭配,可以讓你粗糙暗黃的面板得到非常好的舒展與緩解。

  馬鈴薯+黃瓜護膚--去除面部細紋

  美眉們過了二十五歲的年齡,面部肌膚以及頸部和手部,都會相應出現一些小細紋,這時候美眉們需要採取一定的措施來讓這些小細紋扼殺在搖籃裡。可以試試黃瓜搭配馬鈴薯來護膚,黃瓜與馬鈴薯都是非常營養的蔬菜,用於去除面部皺紋再合適不過了。美眉們可以將馬鈴薯片浸泡在黃瓜汁當中,然後再取出,直接敷在面部面板上,並且加以按摩,可以有效為面板注入充足的水分,改善面部細紋和斑點。對於剛剛滋生出來的小細紋非常有幫助哦!

  馬鈴薯+燕麥護膚--幫助肌膚控油

  如今,雖然已過立秋,但是天氣高溫仍然不減,面板看起來也仍然是油光滿面的,馬鈴薯與燕麥的組合,可以幫助美眉們抑制面板的油脂分泌,可以準備熟馬鈴薯一個,燕麥粉少許,將熟馬鈴薯搗碎成馬鈴薯泥,混合入適量的燕麥粉,再加入少許蜂蜜除錯,除錯均勻後再敷在面部面板上,二十分鐘之後,用清水清洗乾淨,你會發現面板更加光亮了,油脂也減少了很多,出油的現象會大大降低。

  馬鈴薯的最佳烹飪方法

  從烹飪營養的角度來說,馬鈴薯最佳的烹調方式排名:蒸、烤、煮。首先,營養素損失少;其次,避免高溫加工產生致癌物質,同時,馬鈴薯中所含的碳水化合物產生的熱量也會保持在最低值。最差的烹調方式則是煎、炸及高油高糖的方式,不僅會使營養素流失,熱量翻倍,而且烹調不當還會增加有害物質的產生。

  維生素C屬於水溶性維生素,很怕熱,且去皮、切、淘洗及炒食等過程都會破壞它。但馬鈴薯有點特別,據《中國食物成分表》的資料顯示,蒸的方式可使馬鈴薯VC含量提高兩倍以上。

  如何蒸或烤馬鈴薯呢?建議把整個帶皮馬鈴薯洗淨,直接上鍋蒸或裹上錫紙放烤箱烤,不去皮,避免馬鈴薯有破損而造成營養流失,保證完整性。蒸或烤熟後直接剝皮吃。馬鈴薯含大量抗性澱粉,放涼後會“反生”,減緩澱粉在腸道內的消化吸收。可偶爾用馬鈴薯泥代替部分主食吃,一天不超過200克。

  馬鈴薯的做法十分講究,要想最大程度地保留馬鈴薯的營養價值,我們一定要合理地烹飪,避免營養成分的流失以及有害物質的產生,對我們的身體健康造成危害。