孕婦可不可以吃茄子

  懷孕期間要注意營養均衡,瓜果蔬菜可不能缺,茄子營養豐富,美味可口,那麼,孕婦到底能不能吃茄子?下面由小編為大家帶來關於孕婦能吃茄子嗎的文章,希望能幫到大家,歡迎大家閱讀,謝謝!

  孕婦可以吃茄子嗎

  茄子性味甘寒,有活血化淤,清熱消腫、寬腸之功效,適用於腸風下血,熱毒瘡癰,面板潰瘍等,對內痔便血有很好的療效。

  茄子還可軟化微細血管,防止小血管出血,對高血壓、動脈硬化、咯血、紫癜***皮下出血、淤血***及壞血病均有一定防治作用。

  茄子還具有抗氧化功能,可防止細胞癌變;同時能降低血液中膽固醇含量,預防動脈硬化;可調節血壓,保護心臟。

  另外,茄子對癌症有一定的抑制作用,對痛經、慢性胃炎及胃炎水腫等也有一定治療作用。

  從以上的分析看來,總的來說,是可以食用的,也要根據體質來決定,不能過度多吃。和所有的食物一樣,平衡而適量、各種食物均衡搭配才是最健康的飲食。

  哪些孕婦不能吃茄子?

  由於茄子性味甘寒,屬於寒涼性質的食物,因此,身體體弱,有消化不良、容易腹瀉、脾胃虛寒、哮喘、便溏症狀的孕婦朋友不宜多吃。手術前也不要吃茄子,麻醉劑可能無法被正常地分解,會拖延病人甦醒時間,影響病人康復速度。

  孕婦吃茄子的好處有哪些?

  1、保護心血管、抗壞血病:茄子含豐富的維生素P,這種物質能增強人體細胞間的粘著力,增強毛細血管的彈性,減低毛細血管的脆性及滲透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。此外,茄子還有防治壞血病及促進傷品癒合的功效;

  2、防治胃癌:茄子含有龍葵鹼,能抑制消化系統腫瘤的增殖,對於防治胃癌有一定效果。此外,茄子還有清退癌熱的作用;

  3、抗衰老:茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對延緩人體衰老具有積極的意義。

  4、李時珍在《本草綱目》中所說:“茄性寒利,多食必腹痛下利。”