怎樣簡單又有效的去斑

　　生活當中有很多人都想去斑，所以女人臉上長斑了，一定要想方法去斑，以下是小編給你推薦的，希望對你有幫助!

　　去斑的方法

　　做好面部清潔

　　想要去斑第一步就要做好面部清潔的工作，。只有做好了這一步，肌膚才能順暢地呼氣，保養品才能被面板吸收，彩妝殘留才能被清除乾淨。但也要注意不能過度清潔，否則會導致角質層變薄。一般來說，選擇溫和無刺激的潔面產品即可。

　　注意防晒

　　不注意防晒的話，你的面板不僅會變黑，而且會長出皺紋、逐漸老化，所以一年四季都要注意防晒。大家儘量避開陽光最強烈的上午10點至下午2點出門;最好置辦遮陽傘、帽子、太陽鏡、防晒霜等防晒裝備;出門的話，最好提前20分鐘塗抹防晒霜。

　　選擇適合自己膚質的護膚品

　　有句話說，甲之蜜糖，乙之砒霜。這句話用在護膚品上再合適不過了，適合別人的不一定適合你。一般而言，面板分為中性、乾性、油性、混合性、敏感性五種型別，弄清自己的膚質然後再選擇護膚品。如果不瞭解膚質可以加維歐美微信讓專家為你推薦。

　　不要使用去斑霜淡斑

　　當臉上長斑的時候很多人會忽視。認為隨便使用一些去斑霜就行了。去斑霜如果能輕易去斑，那麼所有女性就沒有長斑的了。要知道去斑霜含有大量的新增劑，其中汞對人體的傷害特別大哦!

　　黑木耳去斑

　　黑木耳營養豐富，補血補腎的作用，同時，還有著潤膚、預防肌膚老化、去除黑斑的功效，黑木耳是一種非常保健的菌類食物，美眉們常吃黑木耳，有著極好的美膚功效。

　　食療去斑的方法

　　1.蘋果:

　　蘋果是人們常見的一種四季水果，它的美容效果是大家所公認的。但是很多人並不知道它還有很好的去斑效果。這主要是由於它自身內部的營養元素而產生的功效，在蘋果中包含0.3%的蛋白質，0.4%的脂肪，0.9%的粗纖維含有種類豐富的礦物質、芳香醇類等。因此常吃蘋果可以淡化臉部的雀斑。

　　2.菠蘿：

　　菠蘿實際上是一種熱帶食物，但是因為現在交通運輸及保險科技的發達，全國各地的人都可以吃到。它有豐富的維他命，可以讓面板的表面更好嫩滑，光澤，具有極好的淡化面部色斑的效果。不但吃菠蘿有好處，菠蘿汁還可以當面膜使用，面板粗糙臉上暗沉的人，用紗布津菠蘿汁經常擦拭臉部，可以美白嫩膚，去斑效果更佳。

　　3.西紅柿：

　　西紅柿既可以做菜也可以當水果吃。它的酸性汁可以幫助面板平衡PH值，進而起到去斑美白的作用。此外，有的人如果面板粗糙可以將西紅柿搗成汁塗在臉上，過一刻鐘後在用水清洗感覺，能夠幫助你去除面部的死皮，而且也可以去斑。

　　去斑的誤區

　　1、自行盲目去斑

　　很多女性在面部剛剛出現色斑,還不是很嚴重的時候,不在意,在沒有專業人員的指導下,很隨意地去使用具有去斑功能的化妝品,自行去斑。結果是斑越來越嚴重,治療難度越來越大,耽誤了去斑的最好時機。因此,要選用正確的去斑方法,否則不僅沒有解決問題,反而會加重色斑。

　　2、分斑不分治

　　面板一般分為敏感性肌膚、乾性肌膚、油性肌膚、中性肌膚等,每種型別的肌膚都可能出現長斑的現象,也就是說每種肌膚產生斑的原因可治療都是不同。但說到去斑,很多女性的瞭解都很模糊,可能一瓶霜油性肌膚的人在用,乾性的肌膚在用,更甚者敏感性肌膚的人也在用,這樣就經常出現嚴重的面板過敏現象,造成色斑復發加重,所以去斑一定要分膚質去才能達到真正的美白效果最大化。

　　3、認為色斑不可治

　　許多在美容院有過多次去斑經歷的人對去斑失去了信心。其實,色斑當然是可以治癒的,只有針對不同膚質,根據斑產生的不同原因,提出針對性的去斑方案,才能達到最理想的效果。

　　4、只顧“效果”不顧後果

　　不少患者對去斑懷有一種急切的心情,總是希望一天兩天讓自己的面部光嫩如初。正是這種急功近利的心情,使得不少人選擇了“見效快” 的剝脫法去斑或短期漂白肌膚去斑,看起來好像是立竿見影,其實他的面板表層正遭到嚴重損害,自身免疫力大大減弱,經太陽一晒,很容易轉化為晒斑、真皮斑等更頑固的色斑,更為後期治療增添難度。

　　專家建議:進行鐳射去斑後,應該注意好一些防晒工作,以及基本的護理,這樣才能更好的保護好你的臉部肌膚,一般斑都是黑色素的增加引起的,所以在做好防護工作後斑點是不會復發的。