患了肩周炎吃什麼藥好_肩周炎自我按摩方法

　　患了肩周炎如得不到及時的治療，有可能嚴重影響肩關節的功能活動。那麼患了肩周炎吃什麼藥好呢？肩周炎患者的自我按摩方法是怎樣的？以下是小編收集整理的關於肩周炎的知識，希望對你有幫助。

　　患了肩周炎吃什麼藥好

　　1、中藥

　　中藥治療肩周炎，分的還是比較細的。需要根據肩周炎的不同病因，服用相應的藥物予以治療。

　　2、西藥

　　肩周炎的主要症狀就是肩膀疼痛，醫生可以給開點西藥來止痛，不過這些藥物可不能多吃，緩解了疼痛以後要立即停用。阿司匹林、水楊酸鈉、消炎痛、炎痛喜康等，都是治療肩周炎的常用西藥，服用劑量請尊醫囑，服用方式最好在飯後服用，如有胃潰瘍、懷孕哺乳期婦女應慎用。

　　3、中成藥

　　肩周炎的常用中成藥有昆明山海棠片、風溼寒痛片、風痛安膠囊、痺苦乃停片、痺隆清安片、川羌活湯、加味四物湯、化痰行氣方、玉竹湯等，需視不同情況靈活應用。

　　4、擦洗藥物

　　治療肩周炎，還可以使用一些洗劑、擦洗藥，用溫熱的藥液直接擦洗患處，有輔助治療的功效。

　　目前，對肩周炎的治療，多數專家認為，服用藥物只能治標，暫時緩解症狀，停藥後多數會復發。若患者能堅持功能鍛鍊，預後相當不錯。肩周炎自我按摩方法，一起來看看。

　　肩周炎自我按摩方法

　　1、用健側的拇指或手掌自上而下按揉患側肩關節的前部及外側，時間大約1-2分鐘，在區域性痛點處可以用拇指點按片刻。

　　2、用健側手的第2-4指的指腹按揉肩關節後部的各個部位，時間大約1-2分鐘，按揉過程中發現有區域性痛點亦可用手指點按片刻。

　　3、用健側拇指及其餘手指的聯合動作揉捏患側上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，時間大約1-2分鐘。

　　4、還可在患肩外展等功能位置的情況下，用上述方法進行按摩，一邊按摩一邊進行肩關節各方向的活動。

　　5、最後用手掌自上而下地掌揉1-2分鐘，對於肩後部按摩不到的部位，可用前面介紹的拍打法進行治療。

　　自我按摩可每日進行1次，堅持1-2個月，會有較好的效果。此外，肩周炎患者還可以多吃富含維他命C的新鮮水果，攝取含維他命E的蛋黃、肝臟、牛奶、綠葉蔬菜或多用胚芽、玉米、花生油等，以及含維他命B群的全榖類、牛奶、酵母、海藻、核果類等，也可增加免疫力，促進血液迴圈、改善臉部潮紅，減輕沮喪、倦怠及情緒不安。