人蔘如何補血補氣

　　補血補氣吃什麼?常見的中藥材有人蔘和當歸，當歸具有補血的作用，人蔘具有補氣作用，那麼?下面是小編為你搜集到的相關內容。

　　1.泡茶：就是把切片的人蔘，用沸水沖泡代茶飲。

　　用泡茶的方式則不宜多，每次約5-10片就可以，泡的時候最好加蓋悶半個小時，反覆添水，當味道變淡時則連渣吃掉。

　　補血補氣喝什麼茶?可以選擇人蔘茶。這種吃法很方便，不過由於用量少，所以藥效也小，適合長期服用，以養生。

　　2.煮：把整支或切片的人

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