七年級下冊暑假週記

  暑假的天氣是比較炎熱的,大家是不是想去游泳池啊?下面是小編整理的暑假七年級下冊週記,大家一起來看看吧!

  暑假七年級下冊週記篇1

  201X年X月X日 X天

  放暑假了,我就到姥姥家住,因為那裡有清清的小河,也有我的小夥伴,我現在早以學會了游泳。可小時候去萬金渠的事,又浮現在我眼前 ……

  七月,天真熱,雞耷拉著翅膀,張著嘴,狗吐著舌頭,呼著熱氣,蟬在樹上不停的叫著,知了,知了。我們小孩子也耐不住熱了,給姥姥說了一聲,就和幾個小夥伴們直奔萬金渠。

  近了,近了!親愛的萬金渠,我們來了!萬金渠終於呈現在我眼前,我下了臺階,讓清涼的河水沒過我的腿。小魚也親熱的從我的腿邊穿過,真是太好玩了。心裡那個爽,比吃了肯德基還高興。

  小夥伴們脫掉衣服,露出泳裝,一個一個都跳到水裡,像一隻只小鴨子,我也高興的直拍手,這時,他們都冒出小腦袋,用手抹去臉上的水 ……

  我可不會遊,每次出來玩,我只有看衣服,看鞋的份。沒辦法,只好坐在臺階上羨慕的看著像小魚一樣歡快游來游去的夥伴,胡芳見我呆呆地坐著,悄悄地游過來,突然往我身上撩水,我也興奮的反擊。這時其它小夥伴也加入進來,玩水仗。於是一場激烈的潑水遊戲開始了,大家都潑我,而我也反擊不過來呀!正當我全神貫注應戰時,不知誰一推,我被推下了水,水沒過了我的鼻子,我一邊掙扎,一邊喊救命。夥伴們一起喊起來注意:雙手雙腳慢慢划動。我照著作了,沒命的劃了,真奇怪。“浮上來了,浮上來了。夥伴們喊著,你會游泳了。”原來是小夥伴們在路上就商量好要教我學游泳的……

  現在想想還真害怕,萬一要是我跳下去不知這麼辦,那可怎麼是好。為此媽媽還批評了我,再也不讓我上萬金渠玩了。

  暑假七年級下冊週記篇2

  201X年X月X日 X天

  今年的暑假,媽媽給我報名了游泳,在浦西的敬業游泳館,我一蹦三尺高,媽媽耐心地跟我說:“一共有四個游泳方式:蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。最快的是自由泳,最慢的是仰泳,先要從蛙泳開始學。”

  到了游泳的第一天,我們到了游泳館取出色牌,上樓後我換上游泳褲,走到游泳池,等了一會,教練來了,把我們叫到邊上,先教我們岸上做基本動作,教練說:“要學蛙泳,首先要學手,手是先伸過去,然後往外伸長,接著再合攏,最後往前伸。腿是往外伸展,然後併攏。”練了一段時間後,我們下水了,在水裡做同樣的動作比岸上的難多了,可我毫不氣餒,努力地學著。過了好多天我終於學會了蛙泳,我想:下次我要學仰泳,游泳真是太舒服了。我興奮地跟媽媽說:“媽媽,第二期我要學仰泳。”媽媽答應了。

  第一期的蛙泳結束後,於是媽媽又幫我報了第二期的仰泳。前面的準備工作和蛙泳有些類似,但主要動作不一樣。做完準備工作,準備下水了。教練耐心的跟我們說:“仰泳是身體幾乎水平仰臥在水中,頭部沒於水中,臉部露出水面,雙手要交替往後擺,而且要不斷打腿,仰泳是最舒服的,像睡覺一樣。”說完,教練讓我們下水不斷地鍛鍊,練仰泳的主要動作。練了兩個星期,我的仰泳已經全部會了,而且順利地通過了考試,並且拿到了及格證書。

  游泳是最好的一種運動方式,為了掌握各種游泳方式,更為了鍛鍊身體,我現在已經在學自由泳了,相信沒過多久,我也一定能學成。

  我非常喜歡游泳,因為游泳不僅舒服,而且又有健身的作用。

  暑假七年級下冊週記篇3

  201X年X月X日 X天

  到了炎熱的夏天,甜品店的生意十分火爆。我們一家經常會到樓下的甜品店去喝冷飲。有一天晚上,我們剛剛散完步,滿頭大汗。媽媽說:“我們喝吃冷飲吧!”。按道理,我會高興地說:“好啊!”可今天,我突然想到了一個問題——散步後吃甜品,那不就白白散步,白白流汗了嗎?這時,萬分糾結。現在,在我的腦海裡浮現出二隻小精靈。一隻小精靈說:“別去了,不然你剛才付出的汗水就沒有了,難道你想越來越胖嗎?”另一隻小精靈反駁道:“吃甜品的機會不能錯過,趕快進甜品店吧!”此時,我們已經走到了門口。我咽咽口水對自己說:“快走快走,走過甜品店就沒有誘惑了。”可是我的腳就是不聽我的話,越走越慢,當走到甜品店門口時,一轉彎,溜進來甜品店……當一大碗冷飲搬上來時,我就顧不了那麼多了,狼吞虎嚥地吃了起來,那叫一個爽啊!吃飽了,我自言自語地說:“下次再也不來了!”