快速祛痘的簡單方法_七招告別痘痘

　　mm們最苦惱的事情，莫過於痘痘在臉上久久不離去，這樣不僅阻擋著mm們尋找的美麗肌膚路，也迷失了mm們追尋愛之路。下面是小編為你帶來的快速祛痘的簡單方法，一起來看一看吧。

　　快速祛痘的簡單方法

　　自制祛痘面膜一：胡蘿蔔麵粉去痘法

　　材料：胡蘿蔔、麵粉

　　使用方法：

　　1。取新鮮胡蘿蔔洗淨，搗碎。

　　2。將搗碎的胡蘿蔔及其汁液，加入麵粉搗成泥。

　　3。將胡蘿蔔泥，敷於臉部，隔日一次，十分鐘即可。

　　功效：這個面膜有祛除青春痘、淡化斑痕、治療暗瘡、抗面皺紋的功能。若能多吃些胡蘿蔔***煮熟吃，以利於胡蘿蔔素的消化吸收***，表裡兼治療效更好。若單用胡蘿蔔搗成泥粘性好，塗在面板不易掉落，可不用麵粉。用胡蘿蔔榨取的汁液塗洗臉也有好效果。

　　自制祛痘面膜二：自制薏仁祛痘面膜

　　材料：

　　A 薏仁 100克，甜杏仁 9克

　　B 海帶 10克 海藻 10克

　　使用方法：

　　1。將B料洗淨後切細，A料淘淨。

　　2。將上述材料一同煮成粥即成。

　　3。每晚睡前食用，並用粥塗抹臉部，30分鐘後洗去。

　　功效：本粥有清熱解毒，軟堅散結的功效，主治臉部及全身囊性痤瘡和瘢痕疙瘩。

　　美麗TIPS：

　　本配方中薏苡仁性偏寒，與杏仁、海帶相配有清熱解毒，利尿排毒的功效。海帶、海藻能化痰軟堅，消瘢痕疙瘩。對於囊性痤瘡兼瘢痕疙瘩者最宜食用和外塗。本方還有化油脂的功效，油性面板和脂溢性者常吃可以減少皮脂腺的油脂分泌。

　　自制祛痘面膜三：白菜葉酒瓶去痘法

　　材料：大白菜、酒瓶

　　使用方法：

　　1。採購新鮮大白菜，取下整片菜葉洗淨。

　　2。將大白菜葉放在乾淨的菜板上鋪平，用酒瓶輕輕碾壓十分鐘左右，直到葉片呈網糊狀。

　　3。將網糊狀的菜葉敷在臉上，每十分鐘替換一塊葉片，連換3張。天天做一次。

　　功效：有治療痘痘和美白補水的功效，經常用大白菜葉來敷臉，面板會變得很光滑有彈性。同時，大白菜葉敷臉，是最廉價的除痘良方!

　　自制祛痘面膜四：土豆片去痘印法

　　材料：土豆

　　使用方法：

　　***1***將土豆洗淨，切下薄薄的幾片，注意一定要切的很薄，不然很難掛在臉上，而且吸收效果也不好

　　***2***貼大約15分鐘即可，取下衝淨。

　　功效：此方法只適合痘印的初發期，或者痘印本身較小較淺。如果已經形成凹陷的痘印則效果不太明顯。

　　自制祛痘面膜五：蘋果消痘面膜

　　材料：蘋果

　　使用方法：先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鐘直至蘋果片變軟，再將之從水中取出，待其冷卻至溫熱時貼於痘痘印上，保持20分鐘，一週兩次。 功效：消除痘痘和痘痘印。

　　自制祛痘面膜六：蒲公英面膜

　　材料：

　　蒲公英 100克，綠豆 50克，蜂蜜 10克

　　使用方法：

　　1。將採集的蒲公英全草100克***幹品30克***，先煎水，取淨汁500毫升

　　2。在蒲公英汁液中加入綠豆50克，煮至綠豆開花，調入蜂蜜10克即成

　　3。吃綠豆喝湯，一天分多次吃完。同時將餘湯塗臉，30分鐘後洗去。連續內吃外用1周以上

　　功效：

　　蒲公英又名黃花地丁，有清熱解毒，廣譜抗菌的作用。有人單用蒲公英熬水喝，治療面板膿皰瘡、毛囊炎24例，痊癒23例。配綠豆增強清熱解毒的療效;配蜂蜜調味，即增強蒲公英的抗菌消炎作用，外塗面部直接對面板起清汙殺菌作用，又有營養呵護功效。

　　自制祛痘面膜七：珍珠粉雞蛋清去印法

　　材料：珍珠粉、雞蛋清

　　使用方法：

　　***1***取一枚生雞蛋，將蛋清瀝出並和一小勺藥用珍珠粉混合。

　　***2***避開眼部和脣部，均勻塗在臉上。

　　***3***儘量塗厚一點，不然會很快乾掉，15到20分鐘後洗掉。 試用感受：此面膜不太適合乾性肌膚的MM使用，因為珍珠粉和蛋清都不夠滋潤，雖然能得到一定的去痘印效果，但用後感覺臉部很乾。

　　功效：珍珠粉和雞蛋清都是我們熟知的美白良品，將兩者混合，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡。而且價格低廉，簡單易行。

　　最有效的抗痘妙招

　　一、生薑面膜

　　把生薑洗乾淨之後切成薄片，潔面之後敷在痘印處，用手指輕輕按壓1分鐘，然後貼上生薑片，5-10分鐘後開始局部發熱，再過幾分鐘後熱感稍微退散後取下薑片，每週一次即可。因為生薑裡含有辣素，刺激臉部血液迴圈，加快面板的恢復，促進痘印的癒合。

　　二、蘋果面膜

　　將蘋果去皮後搗泥，然後塗於臉部。幹、過敏面板，可加適量鮮奶或酸奶，油性面板可加些蛋清。可使面板細滑、潤澤津潤、白嫩，還可消除面板暗瘡、雀癍、黑癍等症狀。

　　三、蜂蜜番茄面膜

　　先將番茄壓爛取汁，將適量蜂蜜和少許麵粉調膏狀，塗於面部20--30分鐘，具有使面板潤澤津潤、白嫩、柔的作用，長久行使還具有祛癍除皺和醫療面板痤瘡等效果。

　　四、啤酒面膜

　　先將啤酒冷凍。將冰凍後的啤酒倒於紙膜上，直至溼透為止。潔面後，敷臉20分鐘，能夠縮小毛孔，提防暗瘡。

　　五、珍珠粉酸奶面膜

　　這個方法要長期堅持，並且珍珠粉不要放得太多，不然會容易堵塞毛孔。酸奶儘量低脂或者脫脂，避免養分過多產生脂肪粒。

　　六、海藻面膜

　　這個方法真是超級好用又實惠，只要到化妝品店買一袋海藻顆粒面膜粉，取適量和水調和成糊狀敷臉即可，非常方便。

　　純天然植物海藻含有蛋白素，維他命E，能對面部面板起到去皺，去斑，美白，消炎，消除眼部眼袋皺紋，增加營養水分的作用，使肌膚更有彈性和青春力。

　　七、苦瓜綠豆粉面膜

　　把新鮮的苦瓜50克左右去籽洗淨，打糊成糊狀，然後加入2匙綠豆粉，滴入4滴蜂蜜，1滴茶樹精油，充分攪拌均勻即可。此款面膜特別適用於油性肌膚，所以建議油性肌膚的MM們一週使用1~2次。

　　八、紅酒蘆薈面膜

　　準備一個乾淨的面膜碗，先加入一湯匙蘆薈膠，再放入一茶匙蜂蜜，最後倒入1-2茶匙紅酒，均勻攪拌後塗在面上，15分鐘後溫水洗淨。蘆薈膠起鎮靜消炎作用，蜂蜜是補溼鎖水的作用，而紅酒中的果酸，能夠軟化痘印表面老化角質層，從而淡化痘印，起美白肌膚的作用。

　　九、蜂蜜雙仁面膜

　　將冬瓜子仁、桃仁晒乾後磨成粉末，然後加入適量的蜂蜜混合成粘稠膏狀，每晚睡前敷面膜，第二天早上用水清洗乾淨。堅持三個禮拜之後，由於冬瓜子仁內涵脂肪油酸、瓜氨酸等成分，可以減淡痘印，而且桃仁有豐富的維生素E和維生素B6，可以抗氧化和減少紫外線傷害。

　　快速祛痘的簡單食譜

　　一、 快速祛痘的簡單方法之海米油菜

　　材料：油菜200g、海米50g、雞湯適量

　　做法：

　　1、將油菜洗淨切成長段，以素油煸炒。

　　2、加入海米，再加適量鹽、糖、味精和雞湯，至熟後加入澱粉汁，使湯汁透明即可。

　　功效：油菜利尿除溼氣，海米溫補腎陽，雞湯補虛益氣，三原料相配，共成補虛弱、消虛胖之佳品，經常食用可改善面部浮腫。

　　二、 快速祛痘的簡單方法之枸杞消炎粥

　　材料：白鴿、枸杞子和粳米

　　做法：準備好白鴿肉，切碎後加入枸杞子和粳米一起放入砂鍋中煮，文火煨粥

　　功效：經常食用這個枸杞消炎粥，可以幫助養陰潤膚，排出毒素，還具有消腫的功能，對於面板上有粉刺和痘痘具有很好的療效。

　　三、 快速祛痘的簡單方法之馬齒莧拌黃豆芽

　　材料：鮮馬齒莧150克、鮮黃豆芽150克，白糖6克、醋2克、味精2克、醬油有3克、香油15克。

　　做法：

　　1、分別將馬齒莧、黃豆芽洗淨，瀝乾水分;

　　2、分別將它們投入沸水中煮至斷生，撈出，瀝乾水分後放入盤內;

　　3、將上述調味品***調味品食品***澆在盤內，拌勻便可食用。

　　功效：

　　1、馬齒莧含有豐富的維生素***維生素食品***C、胡蘿蔔素，以及蛋白質、脂肪、礦物質。

　　2、黃豆芽含有維生素A、不飽和脂肪酸，具有健美面板之功效。

　　3、本品具有補中益氣、清熱解毒、潤澤顏面的作用，尤其適合於青春少女防治青春痘之用。

　　四、 快速祛痘的簡單方法之乾貝苦瓜羹

　　材料：苦瓜、乾貝、蛋清、鹽、胡椒粉、料酒、水澱粉、香油

　　做法：

　　1、乾貝事先用溫水泡發，撕成細條，清理好的苦瓜切成丁末越細越好***或者加水用料理打成苦瓜汁，不要太細膩，吃起來要稍微有點瓜粒口感更好***，蛋清攪拌均勻;

　　2、鍋內加入清水和乾貝燒開;

　　3、加入苦瓜丁或苦瓜汁再次燒開;

　　4、加適量的水澱粉成羹狀，然後打入雞蛋清並且迅速攪拌開;

　　5、最後加點鹽、淋上香油即可。

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