足球顛球技巧視訊

  在顛球技術訓練時,首先要明確到底要用腳的那個部位顛球,有看過足球顛球的相關教學視訊嗎?下面小編給大家分享,謝謝閱覽。

  足球顛球教學視訊

  足球顛球注意事項

  顛球是提高足球基本功的重要方法!要學好它,務必要苦練,同時要注意一些問題:

  1:必須全身放鬆,千萬不要讓腳僵硬!

  2:顛球的時候要擊球的底部中央!

  3:顛的球最好不要高於膝蓋

  4:顛球的時候一定要集中注意力,用力要適當!

  5:堅持,堅持,再堅持!

  先只練最擅長的腳,顛的時候每顛一下腳都要踩一下地,不要腳不落地連續顛。用腳面搓球,不要使勁,觸球的時候腿腳放鬆,腳踝發力。等到你的擅長腳練到可以連續顛30個以上後,再加入不擅長的腳顛。需要慢慢體會腳感。再結合球星顛球的視訊。還有就是要多接觸球,這樣才能有球感。