打羽毛球技巧視訊

　　羽毛球運動不僅可以鍛鍊身體，還可以成為一項娛樂專案，那麼你知道打羽毛球的哪些基本技巧嗎?有看過相關教學視訊嗎?下面小編給大家分享，謝謝閱覽。

　　打羽毛球技巧教程

　　打羽毛球發力技巧

　　這是通常的正手握拍擊球。用小臂內旋擊球時，轉動支點在拍柄的下端。比較典型的是肖傑的演示。她提到小臂的內旋和外旋最多。

　　這也是通常的正手握拍擊球。不同的是靠手腕下壓。這時的轉動支點就在手腕處。最典型的是熊國寶的演示。這兩種方法大同小異。只是擺動球怕的方式不同而已。

　　這是通常的反手擊球。靠小臂外旋擊球的話，轉動支點和正手一樣在拍柄下端。如果靠手腕後翻的話，同樣轉動支點會移到手腕處。

　　大多數人會覺得反手處理球很多時候比正手細膩。我覺得有可能無意識中，轉動支點提前，靠近食指的位置。這就縮短了力矩***轉動支點和平衡點的距離***，同時小指可以內扣輔助發力。因為有兩處發力點，所以擊球力度的掌握就比較容易一些。聽說過手指捻動發力，也許就是這種情況。