不吃藥乾咳怎麼治咳嗽

　　咳嗽是一種呼吸道常見的突發性症狀，是一種常見的疾病，很多人都會用藥物治療，那麼呢?下面是小編為你整理的的相關內容，希望對你有用!

　　不吃藥乾咳治咳嗽的方法

　　一、百合枇杷羹

　　材料：鮮百合30克，鮮枇杷30克，鮮藕30克，澱粉、白糖適量，桂花少許。

　　做法：先將鮮藕洗淨切成片，與百合、枇杷一同入鍋加水煮，將熟時加入適量的澱粉調勻成羹，食用時加白糖和桂花各少許，不拘時食用。具有滋陰潤肺、清熱止咳的功效。

　　適用範圍：適用於燥熱傷肺，肺陰不足，虛熱擾胸所致的乾咳不止。

　　二、蘿蔔蔥白湯

　　材料：蘿蔔1根，蔥白6根，生薑15克。

　　做法：鍋裡放三碗水，將下入切好的蘿蔔，煮熟後，將蔥白、姜下鍋，煮成一碗湯，帶渣一次服。

　　適用範圍：適用於宣肺解表，化痰止咳。治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦痠痛等。

　　三、沙蔘百合鴨湯

　　材料：沙蔘30克，百合30克，肥鴨肉150克。

　　做法：將北沙蔘、百合、鴨肉分別洗淨，一同入鍋，加入適量。先用武火燒沸，再用文火燉至鴨肉熟爛，飲湯吃鴨肉。具有養陰潤肺、清熱化痰的功效。

　　適用範圍：適用於肺熱陰虛所致的咳嗽咯痰，口燥咽乾，肺結核咳嗽等。

　　四、白蘿蔔蜂蜜蒸

　　材料：大白蘿蔔1個，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。

　　做法：將蘿蔔洗淨，切片，放入碗內，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，臥床見汗即愈。

　　適用範圍：適用於發汗散寒,止咳化痰，治風寒咳嗽。

　　以上為大家推薦的四款治療咳嗽的，適用的範圍有所不同，因為引起咳嗽的原因有多種，因此在食用時要先了解引起咳嗽的原因，再對症食用，以免加重咳嗽。

　　治療咳嗽的祕方

　　1、百合大棗

　　有咳嗽發病緩慢、病程較短、痰少而黏、不易咳出、口渴咽乾等症狀的慢性咳嗽可以試試百合大棗。

　　做法：百合15克，大棗3-5枚，先將幹百合用淨水浸泡12-24小時，加入大棗一起煮到棗熟，每天2-3次，連湯帶棗和百合一起吃。

　　百合具止咳祛痰、鎮靜安神、滋陰潤肺的作用;輔以味甘、性溫的大棗，可養心補血、健脾生津。二味合吃，能潤肺止咳，健脾益氣，清餘熱，主治慢性咳嗽或陰虛咳嗽，很適合小孩子咳嗽不止者服用。

　　2、鯽魚配薄荷

　　久咳不愈可以選用鯽魚湯進行食療。

　　方法：取鮮活鯽魚150克，去肚雜洗淨，加適量豬油、鹽調味，加水煮熟，再加蔥白一根，生薑一片，鮮薄荷20克，水沸即可。湯和肉一起吃，每天服一劑，連服3-5天。

　　鯽魚性甘平，具有健脾利潤止咳的功效。薄荷有清新怡神、疏風解表、增進食慾、幫助消化等功效。兩者配合使用，有扶正祛邪、疏風散寒、健脾止咳之功。

　　但此方僅對上呼吸道感染導致的咳嗽較為有效，對過敏性久咳療效有限，不管是哪種咳嗽還是建議規範治療。

　　3、糖水衝雞蛋

　　將雞蛋打人碗中，攪勻，用50克白糖加半碗水煮沸，趁熱衝蛋，攪和，再準備鮮姜適量榨汁，倒入衝好的蛋湯中，每天早晚各服1次。適合因寒涼引起的咳嗽、久咳不愈等。

　　4、白蘿蔔汁

　　做法：買一根白蘿蔔，取其尾部打汁，止咳效果很好，尤其是肺燥咳嗽，但不要新增蜂蜜、酸奶等。不過，白蘿蔔汁比較辣，不必一次都喝完，可以分次喝。如果接受不了辣味或者沒有打汁機，也可將白蘿蔔切絲和冰糖煮水，每天喝2-3次，堅持幾天也有效果。

　　另外，如果是風寒咳嗽，喝點生薑紅糖水效果也較好。肺燥咳嗽，也可以煮銀耳百合羹，還可放入5-10克杏仁同煮。

　　5、每天10粒炒杏仁

　　咳嗽多痰，每天吃粒炒杏仁，堅持一個月。杏仁入脾、肺、大腸經，能宣肺止咳、降氣平喘、潤腸通便、殺蟲解毒。《本草求真》中也說道：“杏仁，既有發散風寒之能，又有下氣除喘之力，緣辛則散邪，苦則下氣，潤則通祕，溫則宣滯行痰。”杏仁雖好，但不可多吃，多吃則傷身，想起來吃幾粒即可。

　　不吃藥乾咳治咳嗽的茶飲

　　一、麻黃解表茶

　　原料：麻黃1克，綠茶3克。

　　製作：寐黃、綠茶用150毫升開水沖泡即可。代茶飲。

　　功效：發汗解表，平喘，利水。

　　二、橄竹梅茶

　　原料：鹹橄欖5個，竹葉、綠茶各5克，烏梅2個，白糖10克。

　　製作：以上5味加水共煎，取汁。每日2劑，每劑煎汁1杯，溫服。

　　功效：清肺潤喉。

　　三、魚翹茶

　　原料：魚腥草5克，連翹、厚朴、綠茶各3克。

　　製作：以上4味用200毫升開水沖泡5～10分鐘後即可。

　　功效：清熱瀉肺。

　　四、芩葶茶

　　原料：黃芩5克，葶藶子、綠茶各3克。

　　製作：將黃芩、葶藶子用250毫升水煎開後，沖泡綠茶5～10分鐘即可。也可直接沖泡。代茶飲。

　　功效：清熱祛痰。

　　五、杏仁花茶

　　原料：杏仁5克，花茶3克。

　　製作：用杏仁的煎煮液250毫升沖泡花茶。代茶飲。

　　功效：祛痰止咳，平喘。

　　六、止咳化痰桑杏飲***甜杏***

　　原料：止咳良藥杏仁分苦、甜兩種，入藥的是苦杏仁。苦杏仁治實證咳嗽，但有毒不宜多吃;甜杏仁比苦杏仁大而扁，偏於滋養，多用於老人咳嗽。

　　製作：甜杏仁炒熟。每日早晚嚼食7至10粒，或加白砂糖共搗爛，開水沖服，一日兩次。

　　功效：治肺病虛弱，老年咳嗽，乾咳無痰。