踢足球踢出弧線的方法講解

　　足球是世界人民都喜歡的一種運動，踢足球可以強身健體，踢足球可以鍛鍊大家的腿部肌肉。那麼，你知道怎麼踢足球才能踢出弧線?以下是小編為你整理的踢足球踢出弧線的方法介紹，希望能幫到你。

　　踢足球踢出弧線的方法

　　1、怎麼踢足球才能踢出弧線

　　踢球時,支撐腳腳尖指向你要踢的方向,踢球的那隻腳用腳弓踢球,從踢出球的一霎那開始,用腰部最大的力量向你要踢的方向甩去,也就是向你支撐腳的腳尖所指的方向甩去,注意:甩的時候是腰部帶動大腿,大腿帶動小腿。

　　建議剛開始練的時候不要射門,去找一塊空曠的場地,不定向的踢,只要提出弧線即可,一直練到你踢十次球,十次踢出來的都是弧線,然後再去連準度。

　　2、踢足球的球員裝備

　　球員至少應佩戴如下裝備:上衣、短褲、襪子、鞋與護腿板。其中上衣必須有袖,兩隊球員應穿著可互相區分並可與裁判區分的球衣,而且守門員上衣必須與包括比賽官員內的所有人員上衣明顯不同以便區分。如果穿著內衣,其顏色應與其外部衣物顏色相同,守門員可以穿著長褲進行比賽。護腿板必須全部被球襪包裹,其材料可為橡膠、塑料或類似材料,並可提供適當的保護。

　　禁止使用“任何可能傷害他人或自己的裝備***包括任何種類的珠寶首飾***”.比賽規則並沒有要求鞋必須為足球鞋。護腿板必須全部被球襪包裹,其材料可為橡膠、塑料或類似材料,並可提供適當的保護。

　　3、足球開球方法

　　比賽開始前,應用投幣方式選定開球或場地,先挑的一方應有開球或場地的選擇權。比賽應在裁判員發出訊號後,由開球隊的一名隊員將球踢入***即踢動放走在比賽場地中央的球***對方半場開始。在球被踢出前,每個隊員都應在本方半場內,開球隊的對方隊員還應當保持距球不少於9.15 米;球被踢出後,須滾動到它自己的圓周距離時,才應認為比賽開始,開球隊員在球經其他隊員觸或踢及前不得再次觸球。

　　在進一球后,應由負方一名隊員以同樣方式,重新開球繼續比賽。

　　下半場開始時,兩隊應互換場地,並由上半場開球隊的對方開球。

　　踢足球的技術有哪些

　　1、顛球技術:顛球是足球運動的一項最基本的技術,其主要是要求隊員在踢球的時候能夠有很好的球感,在踢球的時候可以很好的控制足球,使足球能夠以自己希望的方式執行。

　　2、傳球技術:傳遞球技術是一項很重要的足球技術,它是足球場上運動鏈的一個紐帶,傳遞球技術的好決定著傳遞球質量的優劣。

　　在實際的比賽中,決定傳遞球質量的因素有很多,傳球方向的控制、腳力的控制、接觸球點的控制,其次好有對時間、跑位和配合的掌握。其中,變換最大的也是最難掌握的就是球腳點的問題,它控制著足球的路線和旋轉程度。

　　3、射門技術:抽射是足球運動中一項基本技術,也是一項比較難掌握的技術。踢好足球要學的東西太多了,除了以上四點以外,還有很多需要學習的東西,停球技術,足球場上沒有永遠不停的球,足球也有挺的時候,要把握好時機。搶球技術,足球講究攻受兩方面,需要掌握的原則是自己的身體要始終的樹立在對手的正前方。

　　足球裁判員手勢解析

　　1、直接任意球單臂側平舉,明確批示踢球方向。

　　2、間接任意球單臂上舉,掌心向前。此手勢應持續到球踢出後,並被場上其他隊員觸及或成死球時為止。

　　3、球門球單臂向前斜下舉,指向執行球門球的球門區。

　　4、角球單臂斜上舉,指向執行角球的角球區。

　　5、罰球點球單臂向前斜下舉,明確指向執行罰球點球的罰球點。

　　6、示意繼續比賽隊員犯規後,裁判員運用有利條款而不判罰時,應給以繼續比賽的手勢:雙臂前舉,手臂向前稍作連續揮動。

　　7、罰令隊員出場和進行警告對隊員罰令出場或警告時,分別出示紅、黃牌。使用紅、黃牌時,應一手持牌直臂上舉,面向被處分隊員,有短暫時間的停頓,使場內外均能看清是對哪名隊員進行處分。