太極拳用武要言有哪些

　　《用武要言》是 陳長興武學生涯的實踐總結，通過《用武要言》可窺測到早期太極拳的技擊風格，對於指導今天的 太極拳技擊實踐，有十分重要的現實意義。下面是小編為大家整理的關於：。歡迎閱讀!

　　太極拳用武要言

　　用武要言陳鑫要訣雲：捶自心出。

　　拳隨意發，總要知己知彼，隨機應變。

　　心氣一發，四肢皆動，足起有地，動轉有位，或粘而遊，或連而隨，或騰而閃，或折而空，或擠而捺。拳打五尺以內，三尺以外，遠不發肘，近不發手，無論前後左右，一步一捶，遇敵以得人為準，以不見形為妙。

　　拳術如戰術，擊其無備，襲其不意，乘擊而襲，乘襲而擊，虛而實之，實而虛之，避實擊虛，取本求末。

　　出遇眾圍，如生龍活虎之狀，逢擊單敵，以巨炮直轟之勢。

　　上中下一氣把定，身手足規距繩束，手不向空起，亦不向空落，精敏神巧全在活。

　　古人云：能去，能就，能剛，能柔，能進，能退，不動如山嶽，難知如陰陽，無窮如天地，充實如太倉，浩渺如四海，眩耀如三光，察來勢之機會，揣敵人之短長，靜以待動，動以處靜，然後可言拳術也。

　　要訣雲：借法容易，上法難，還是上法最為先。

　　戰鬥篇雲：擊手勇猛，不當擊梢，迎面取中堂，搶上搶下勢如虎，類似鷹鶴下雞場;翻江撥海不須忙，單鳳朝陽最為強;雲背日月天交地，武藝相爭見短長。

　　要訣雲：發步進入須進身，身手齊到是為真，法中有訣從何取，介開其理妙如神。古有閃進打顧之法：何為閃，何為進，進即閃，閃即進，不必遠求。

　　何為打，何為顧，顧即打，打即顧，發手便是。

　　古人云：心如火藥，手如彈，靈機一動，鳥難逃。

　　身似弓弦，手似箭，弦響鳥落顯奇神。起手如閃電，電閃不及合眸。

　　襲敵如迅雷，雷發不及掩耳。

　　左過右來，右過左來;手從心內發，落向前落。

　　力從足上起，足起猶火作。上左須進右，上右須進左，發步時足根先著地，十指要爬地，步要穩當，身要莊重，去時撤手，著人成拳，上下氣要均停，出入以身為主宰;不貪，不歉，不即，不離。

　　拳由心發，以身催手，一肢動百骸皆隨;一屈，統身皆屈;一伸，統身皆伸;伸要伸得盡，屈要屈得緊。如卷炮卷得緊，崩得有力。

　　戰鬥篇雲：不拘提打，按打、擊打、衝打、膊打、肘打 胯打、腿打、頭打、手打、高打、低打、順打、橫打、進步打、退涉打、截氣打、借氣打、以及上下百般打法，總要一氣相貫。

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　　骨節要對，不對則無力，手把要靈，不靈則生變。

　　發手要快，不快則遲誤。打手要狠，不狠則不濟。腳手要活，不活則擔險。

　　存心要精，不精則受愚。

　　發身：要鷹揚猛勇，潑皮膽大，機智連環。

　　勿畏懼遲疑;如關臨白馬，趙臨長板，神威凜凜，波開浪裂，靜如山嶽，動如雷發。

　　要訣雲：人之來勢，務要審察，足踢頭前，拳打膊乍，側身進步，伏身起發。

　　足來提膝，拳來肘發，順來橫擊，橫來棒壓，左來右接，右來左迎，遠便上手，近便用肘，遠便足踢，近便加膝。

　　拳打上風，審顧地形，手要急，足要輕，察勢如貓行。心要整，目要清，身手齊到始成功。

　　手到身不到，擊敵不得妙。手到身亦到，破敵如摧草。

　　戰鬥篇雲：善擊者，先看步位，後下手勢。

　　上打咽喉，下打陰，左右兩協並中心。前打一丈不為遠，近打只在一寸間。

　　要訣雲：操演時面前如有人，對敵時有人如無人。

　　面前手來不見手，胸前肘來不見肘。

　　手起足要落，足落手要起。

　　心要佔先，意要勝人，身要攻入，步要過人，頭須仰起，胸須現起，腰須堅起，丹田須運起，自頂至足，一氣相貫。

　　戰鬥篇雲：膽戰心寒者，必不能取勝。

　　不能察形勢者，必不能防人。

　　先動為師，後動為弟，能教一思進，莫教一思退。膽欲大而心欲小，運用之妙，存乎一心而已。

　　一而運乎二氣，行乎三節，現乎四梢，統乎五行。

　　時時操演，朝朝運化，始而勉強，久而自然。拳術之道學，終於此而已矣。

　　主要太極拳拳種的特色

　　楊式太極拳的特點是舒展簡潔，動作和順、輕靈，剛柔內含，沉穩自然，如行雲流水，連綿不絕，鍛鍊步驟由鬆入柔，積柔成剛，剛柔相濟，能自然地表現出氣派大，形象美的獨特風格。其架式有高、中、低之分。可以按照學拳者不同年齡、性別、體力條件和不同的要求適當調整運動量。因而它既適用於療病保健，益壽延年，又適用於體力較好者用來增強體質，提高技術，適應性非常強。

　　吳式太極拳其拳式連綿不斷，不縱不跳，適應性較廣泛。吳式太極拳斜中寓正，舒鬆自然，雖架式小巧，但有大架功底，由開展而緊湊，在緊湊中自具舒展，推手時端正嚴密，細膩熨貼。

　　武式太極拳特點為身法嚴謹，動作緊湊，速度舒緩，步法嚴格，虛實分明，胸部、腹部的進退旋轉始終保持中正，用動作的虛實轉換和“內氣潛轉”來支配外形，左右手各管半個身體，出手不過足尖。孫式太極拳的特點是進退相隨，舒展圓活，動作靈敏，轉變方向時多以開合相接，故又稱“開合活步太極拳”。