孕婦可以吃杏仁嗎

　　杏的營養價值很高，而杏仁的營養價值更豐富。杏仁含有豐富的單不飽和脂肪酸，有益於心臟健康;含有維生素E等抗氧化物質，能預防疾病和早衰。是人們休閒時間常吃的零食之一。那麼對於孕婦來說，孕婦能吃杏仁嗎?下面一起跟小編去了解一下吧!

　　孕婦最好?a href='http://www.zhuna.cn/yangsheng/huaiyun/' target='_blank'>懷孕尤?/strong>

　　1、仁分為甜杏仁及苦杏仁兩種。甜杏仁一般產於中國南方，味道微甜、細膩，多用於食用，具有潤肺、止咳、滑腸等功

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