蠔油怎樣做好吃
很多人以為蠔油是油脂的一種,其實蠔油跟醬油一樣都不是油脂,而是一種調味料。你知道嗎?現在小編給你分享一下蠔油好吃的做法。
蠔油好吃的做法一:蠔油素雞雪豆
材料
1包素雞100g雪豆數片蒜頭適量紅蘿蔔***切成美觀形狀作裝飾用***醬料2湯匙蠔油1/2茶匙生粉溶於適量清水中***約20ml***一小撮砂糖
做法
1把素雞切件 ;把其他食材準備好
2把雪豆煮至半熟
3用蒜頭把素雞炒香
4新增雪豆和胡蘿蔔
5蠔油素雞雪豆
6蠔油素雞雪豆
蠔油好吃的做法二:蠔油燜冬瓜
材料
冬瓜350g紅尖椒3個蒜2瓣小蔥2根蠔油20g水澱粉10g鹽5g
做法
1冬瓜洗淨去皮切片,蒜切末,小蔥切末,紅尖椒切圈。
2熱油鍋爆香蒜末、紅尖椒。
3下冬瓜片翻炒2-3分鐘,加入蠔油、繼續翻炒2-3分鐘。
4加水至沒過冬瓜,放入鹽,蓋上鍋蓋中火燜至冬瓜變軟。
5大火加入水澱粉收汁,出鍋裝盤,撒上蔥花。
蠔油好吃的做法三:黑椒蠔油牛肉粒炒飯
材料
米飯、牛肉、蘑菇、雞蛋、蔥、黑胡椒、蠔油、生抽、料酒、生粉、白糖
做法
1、蘑菇洗淨切片,蔥切碎。
2、牛肉切丁,用生抽、料酒、蛋清、白糖和生粉抓勻,醃製5-8分鐘。
3、鍋中放少許油,蘑菇片下鍋用小火煸炒,炒出水分。
4、放入牛肉粒拌炒至變色,放入一大匙蠔油略加拌炒。
5、放入米飯炒散,加一點生抽炒勻。
6、放入蔥花,撒上適量黑胡椒即可出鍋。
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