寶寶輔食新增的誤區有哪些

  家裡有個寶,可謂是意見大喜事,但是對於寶寶的撫養卻有很多細節需要注意。尤其是寶寶開始新增輔食的時候要注意的更多,寶寶輔食新增是一件非常需要耐心的工作,一不小心,就會進入誤區。那麼你知道嗎?

  寶寶輔食新增的誤區

  1、誤區一:寶寶四個月大了,該新增輔食了。

  寶寶是不是該新增輔食,這個不能看寶寶滿月足月,而應該觀察寶寶是否準備好要接受輔食添加了。過早給寶寶新增輔食,對於寶寶的健康而言有害而且無一利。

  2、誤區二:不趕早新增輔食,寶寶會營養不良

  新增輔食的目的不是讓寶寶補充多少營養,而是隨著年齡的增長,寶寶的胃口變大了,這時就需要輔食來幫助寶寶解決溫飽問題,而不是說新增輔食可以讓寶寶增加營養。

  3、給寶寶輔食新增晚了,會造成寶寶咀嚼訓練缺乏

  寶寶咀嚼的訓練不僅僅是靠新增輔食來培養的,所以這句話完全沒有科學依據。寶寶鍛鍊咀嚼的能力還可以通過咬手指,咬玩具等方式來訓練。

  寶寶輔食新增的營養素

  維持人體生命所需的營養包括水、蛋白質、脂肪、維生素等,那麼寶寶維持自身生命所需也必然需要這些營養素,那麼具體需要補充多少,可以通過哪些方式補充呢?具體請看下文。

  1、水

  一般而言,寶寶每天需要至少100-150毫升水,這是相對於每千克體重而言的。剛開始時,寶寶是由母乳來餵養的,所以在此時期寶寶基本上不用新增額外的水,但人工餵養時,一定要注意寶寶每天水的攝入量。

  2、蛋白質

  蛋白質的來源很多,比如雞蛋、肉、牛奶等,以及各種豆類食物。所以說,這類元素獲取的方式非常多,對於剛出生的寶寶,不需要過多的補充蛋白質,但對於人工餵養的寶寶,家長應該注意寶寶蛋白質的每日攝入量。

  3、維生素

  缺乏維生素,會導致人體患上各種各樣的疾病,寶寶也不例外。對於寶寶來說,可以通過新增各種果蔬等輔食來幫助寶寶獲取這些維生素,以滿足每日生命所需。