治療偏頭痛的偏方與注意事項

　　信很多人都有偏頭痛的症狀，大多數都是青年或者中年女性朋友，多數朋友發了不知道該怎麼辦，其實民間一些治療偏頭痛的偏方還是有很多的。以下是小編推薦治療偏頭痛的偏方知識，歡迎閱讀!

　　治療偏頭痛的偏方

　　1、飲濃薄荷茶

　　取幹薄荷葉15克放入茶杯內，用剛燒開的開水沖泡5分鐘後服用，早晚各服1次，對治療偏頭痛也有一定作用。

　　2、中藥塞鼻

　　取川芎、白芷、炙遠志各15克焙乾，再加冰片7克，共研成細粉後裝瓶備用。在治療偏頭痛時，可用綢布包少許藥粉塞右鼻，一般塞鼻後15分鐘左右便可止痛。

　　3、揉太陽穴

　　每天清晨醒來後和晚上臨睡以前，用雙手中指按太陽穴轉圈揉動，先順揉7～8圈，再倒揉7～8圈，這樣反覆幾次，連續數日，偏頭痛可以大為減輕。

　　4、梳摩痛點

　　將雙手的十個指尖，放在頭部最痛的地方，像梳頭那樣進行輕度的快速按摩，每次梳摩100個來回，每天早、中、晚飯前各做1次，便可達到止痛目的。

　　偏頭痛日常注意事項

　　調整作息時間

　　長期熬夜、作息不規律的話也是偏頭痛的誘發原因，所以日常要調整好自己的作息時間。

　　調節情緒

　　情緒低落或情緒波動較大也會誘發偏頭痛，偏頭痛也常發作與女性月經期間，所以，平時要注意穩定自己的情緒，讓自己保持積極向上的情緒。

　　飲食調節

　　多吃清淡可口、易消化吸收的食物，多食新鮮蔬菜和水果，特別是綠色蔬菜，忌食辛辣、厚味食物，如高酪胺的食物，咖啡、巧克力等都有可能誘發偏頭痛。酒精、冰淇淋、牛肉香腸，肉類醃製品，醬油等也是引起偏頭痛的食物。

　　服用止痛藥要適度，過量用藥可導致偏頭痛的反彈。中度到嚴重的偏頭痛，需要請醫生開具某些藥物進行治療。

　　5、熱水浸手

　　偏頭痛發作時，可將雙手浸沒於一壺熱水中***水溫以手入水後能忍受的極限為宜***，堅持浸泡半個小時左右，便可使手部血管擴張，腦部血液相應減少，從而使偏頭痛逐漸減輕。

　　治療偏頭痛的處理方法

　　1、頭痛時，把雙手浸在一盆熱水中***保持水溫在60℃左右***，一般約30分鐘，頭痛會減輕或至消失。

　　這是因為偏頭痛是由腦血管充血，壓迫腦神經產生。當手部血管膨脹，血液流聚於手部，腦血管充血量就相對減少，血管膨脹也減少，壓迫減輕，痛感便逐漸消失。

　　2、將生白蘿蔔汁，滴兩滴鼻孔，每天兩次，連續四到五天，則是可以根除頭痛的。不過要忌花椒和胡椒。

　　3、白芷4克，冰片2克，細辛2克，研磨粉捲入紙筒放藥粉燃著，用鼻吸入煙氣，該方適用於神經頭痛。

　　4、用白蘿蔔皮貼在兩面的太陽穴上，每晚貼20分鐘，可治偏頭痛。

　　5、乾白菜跟1塊，紅糖60克，生薑3片，水煎服，日服3次。

　　6、取三根新鮮的絲瓜以及10克的白芷和適量的瘦豬肉，並放在一起共煮後吃肉喝湯。

　　7、雙勾30克，紅棗60克，黑豆60克，生薑3片，雞蛋2個，共煮服。

　　8、川芎6克，綠茶6克，紅糖適量。清水一碗半，煎至一碗，去渣飲用。

　　9、頭痛時把蘋果磨成泥狀塗在紗布上，貼在頭痛處，症狀可減輕。

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