夏季養生歌謠

  夏季是陽氣最盛的季節,天氣炎熱而生機旺盛,與此同時我們的身體健康也經受著“烤”驗。下面小編給大家介紹,希望對你有用!

  

  一九至二九,扇子勿離手;三九二十七,汗水溻了衣;四九三十六,房頂晒個透;五九四十五,乘涼莫入屋;六九五十四,早晚涼絲絲;七九六十三,夾被替被單;八九七十二,蓋上薄棉被;九九八十一,準備過冬衣。——夏九九歌

  夏季養生諺語

  不過夏至不熱

  夏至三庚數頭伏

  夏至有雷三伏熱

  愛玩夏至,愛眠冬至夜

  嬉,要嬉夏至日;困,要困冬至夜。

  冬至餃子夏至面

  夏至餛飩免疰夏

  吃了夏至面,一天長一線

  夏至

  過了夏至節,夫妻各自歇

  芒種火燒天,夏至雨漣漣。

  芒種火燒天,夏至水滿田。

  芒種火燒天,夏至雨淋頭。

  芒種不下雨,夏至十八河。

  芒種雨漣漣,夏至火燒天。

  芒種雨漣漣,夏至旱燥田。

  芒種夏至是水節,如若無雨是旱天。

  芒種夏至常雨,颱風遲來;芒種夏至少雨,颱風早來。

  芒種夏至天,走路要人牽。

  芒種怕雷公,夏至怕北風。

  芒種西南風,夏至雨連天。

  夏至楊梅滿山紅,小暑楊梅要出蟲

  芒種栽薯重十斤,夏至栽薯光根根

  芒種火燒雞,夏至爛草鞋

  愛玩夏至日,愛眠冬至夜

  夏至楊梅滿山紅,小暑楊梅要生蟲

  不到冬至不寒,不至夏至不熱

  夏至大爛,梅雨當飯

  夏至無雨三伏熱

  夏至餛飩冬至團,四季安康人團圓

  冬至一場風,夏至一場暴

  夏至悶熱汛來早

  夏至

  夏至東風搖,麥子水裡撈

  夏至東南風,平地把船撐

  冬至始打霜,夏至幹長江

  冬至江南風短,夏至天氣旱

  夏至東風搖,麥子坐水牢

  初頭夏至十頭割,十頭夏至兩頭割,兩頭夏至騎拉著割

  夏至狗無處走

  夏至有雨三伏熱,重陽無雨一冬晴

  夏至食個荔,一年都無弊

  芒種栽秧日管日,夏至栽秧時管時

  夏至伏天到,中耕很重要,伏裡鋤一遍,賽過水澆園

  日長長到夏至,日短短到冬至

  夏至風從西邊起,瓜菜園中受熬煎

  夏至落雨十八落,一天要落七八砣

  夏至雨點值千金

  夏至一場雨一滴值千金

  夏至東南風十八天後大雨淋