芥末的功效和作用

  芥末,又稱芥子末、西洋山芋菜,芥辣粉,一般分綠芥末和黃芥末兩種。黃芥末源於中國,是芥菜的種子研磨而成,綠芥末***青芥辣***源於日本,山葵,呈綠色,其辛辣氣味強於黃芥末,且有一種獨特的香氣。下面,小編為大家介紹一下,歡迎大家閱讀。

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  功效作用方面,芥末辣味強烈,可刺激唾液和胃液的分泌,能增強食慾。芥末中的硫氰酸鹽成分可預防蛀牙,對預防癌症、防止血管凝塊、治療氣喘等也有一定的效果。芥末還有預防高脂血、高血壓、心臟病、降低血液黏稠度等功效。芥末油還有美容養顏功效。

  芥末的主要辣味成分是芥子油,其辣味強烈,可刺激唾液和胃液的分泌,有開胃之功,增強人的食慾。芥末對減少血液黏稠度、治療氣喘、預防蛀牙等也有一定的效果。芥末油還有美容養顏的功效,在美體業界,芥末油是很好的按摩油。

  在芥末中新增些糖或食醋,能緩衝辣味,使其風味更佳。當芥末有油脂滲出並變苦時就不宜繼續食用。

  1、食療作用:芥菜性溫,味辛;有解毒消腫,開胃消食,溫中利氣,明目利膈的功效;主治瘡癰腫痛、耳目失聰、牙齦腫爛、寒腹痛、便祕等病症;治喉痛聲啞:醃陳芥菜乾50克,開水沖泡頻飲***或含漱***。

  2、芥末辣味強烈,具有較強的刺激作用,可以調節女性內分泌,增強性功能,還能刺激血管擴張,增強面部氣血執行,使女性臉色更紅潤。

  3、芥末有很強的殺菌功能,可以起到殺菌和消滅消化系統寄生蟲的作用,故生食三文魚等海鮮食品經常會配上芥末。

  4、芥末嗆鼻的主要成分是異硫氰酸鹽,這種成分不但可以預防蛀牙,對預防癌症,防止血管凝塊,治療氣喘等也有一定效果,同時還具有發汗、利尿、解毒、清血等食療功效;對增進食慾、促進血液迴圈也有不錯的幫助作用。

  5、芥末可用來治療風溼性疾病,調節月經。古代人們在洗澡時使用芥末用於治療麻疹;與麵粉調和成糊狀可用來治療咳嗽或支氣管炎。

  6、芥末還有預防高血脂、高血壓、心臟病、減少血液黏稠度等功效。

  7、芥末油有美容養顏的功效。在美體界,芥末油是很好的按摩油。

  8、芥末還具有除臭效果和預防因生活習慣而產生的疾病的效果。

  芥末種類及介紹:

  芥菜類蔬菜包括十字花科中蕓薹屬、白芥屬***Sinapis***中的若干種蔬菜。其成熟的種子經碾磨是一種辣味調料,稱為芥末,又稱芥子末、芥辣粉。

  山葵,青芥辣,山萮菜。有人把它與中國的芥末醬,混為一談,是因為不瞭解。日本人食用的是山萮菜的根,在豬皮上磨出來的醬;中國人食用的是芥末的種子,經過研磨而成的醬。這完全是兩種不同的植物。

  褐芥末原產於中國,歷史悠久。從周代起就已開始在宮廷食用,自古以來都被當作一種自然藥草,後傳入日本。因為日本為島國,吃海鮮的人很多,所以在日本得到發展。當今芥末已經是日本料理的重要調味料之一,生魚片和壽司尤其常用芥末。通常將山葵的根研磨之後,作成調味料。新鮮研磨出來的芥末呈現出淺綠色,具有粘性,散發出清新的氣味和辛辣的味道。

  西洋芥末和日本芥末在外觀上像兩種完全不同的植物,但其辛辣味道的化學成分完全一致。西洋芥末的辛辣程度平均比日本芥末強1.5倍。

  綠芥末和黃芥末是兩種完全不同的調味料。黃芥末源於中國,是芥菜的種子研磨而成,呈黃色,微苦,是一種常見的辛辣調料,多用於涼拌菜。除調味外,民間還用黃芥末內服治療嘔吐、臍下絞痛;外敷治療關節炎等。

  綠芥末***青芥辣***源於日本,山葵,呈綠色,其辛辣氣味強於黃芥末,且有一種獨特的香氣,多用於日本料理。***辣根醬其實是淡黃色食用染色劑調成了綠色,中國日本很多壽司店都是用的辣根而不是山葵***

  1.芥末可用沸水潑制。攪拌均勻後,把盛芥末的容器浸泡在沸水裡,涼后辛辣鑽鼻! 2.芥末也可用涼水潑制。攪拌均勻後,把盛芥末的容器放在蒸鍋裡蒸10分鐘後晾涼即可! 3.如果是在北方或其它在冬季生火爐取暖的地區,芥末也可用涼水潑制。攪拌均勻後,把盛芥末的容器放在爐盤上***火爐旁***烘烤加熱。再晾涼即可! 4.芥末用涼水潑制時,攪拌均勻後,把盛芥末的容器放在微波爐里加熱,再晾涼即可!