防治霧霾從我做起建議書

　　這個冬天霧霾天氣備受大家的關注，霧霾危害較大，有好幾個城市已經中了它的招，所以我們應該增強環境管理的力度，不再讓霧霾天氣橫行。下面是小編整理的，歡迎閱讀參考。

　　篇1

　　親愛的小夥伴們：

　　近來，我們美麗的鹿城遭到了霧霾的嚴重侵襲，連日的霧霾天氣讓大家備受煎熬，霧霾瀰漫能見度不足百米，受其影響醫院裡病患扎堆、藥店裡口罩等防霾用品脫銷，使人們徹底感受到了PM2。5的厲害。

　　知道麼，霧霾天氣極易誘發呼吸道疾病，尤其是對老人、孩子、心臟病和肺病患者等敏感人群，對健康人也會造成輕微的呼吸道灼傷，出現咳嗽、痰量增多等症狀。

　　包頭市志願者聯合會向小夥伴們發起倡議：爭當小志，共抗霧霾;關愛彼此，健康生活，綠色環保過春節。誠邀小夥伴們積極參與到防治霧霾“小志大戰霧霾君”的倡議活動中來。

　　【防治霧霾倡議】

　　1、儘量減少在霧霾天氣中的停留時間，需要外出時要佩戴KN90，KN95，N95級別的防塵口罩，這樣可以有效防止粉塵顆粒進入體內。一般常規口罩則起不到防霾作用。

　　2、霧霾天氣情況下，最好改為室內鍛鍊或者更改活動時間，儘量減少室外活動。

　　3、保持良好的心態，保證睡眠，多喝水，多吃水果蔬菜和清淡的食物，提高自身免疫力。

　　4、提醒家人、朋友關注自己的症狀***中老年人注意監測血壓和血糖的變化***，如果有胸悶、氣短、心慌等不適症狀，一定要及時就醫。

　　5、霧霾天氣要少開窗，最好等太陽出來再開窗。

　　6、節假日期間，減少或杜絕燃放煙花爆竹，文明祭掃，使用環保旺火。

　　7、不焚燒生活垃圾、落葉殘枝、秸稈等

　　8、希望小夥伴們能夠選擇公交出行，每週少開一天車。

　　爭當小志，共抗霧霾;關愛彼此，健康生活。送人玫瑰，手留餘香。特倡議小夥伴們爭當環保志願者，成為我們小志當中的一員，綠色環保過春節，節能減排快樂生活，為環境保護、生態文明貢獻出自己的一份力量。

　　包頭市志願者聯合會

　　20XX年1月4日

　　篇2

　　全市廣大市民朋友：

　　大氣汙染是多年來困擾大家健康的“心肺之患”和制約全市發展的“負名片”，治理大氣汙染是一項重大的政治任務，也是事關群眾健康的迫切民生工程。近年來，市委、市政府認真貫徹黨中央、國務院和省市黨委、政府的決策部署，始終堅持把“改善環境質量”作為一項嚴肅的政治任務和重大的民生工程，紮實組織實施大氣汙染防治行動計劃，使我市的空氣質量逐年好轉。為此倡議大家做到“三防”“四攻”。

　　霧霾天氣裡，堅持做到“三防”：

　　1、在霧霾天氣裡，儘量減少出行、減少在霧霾天氣中的停留時間，出行的時候要帶上口罩，避免將空氣中的微小顆粒吸入肺中;

　　2、保持良好的心態，保證睡眠，多吃水果蔬菜和清淡的食物，提高自身免疫力，如果有胸悶、氣短、心慌等不適症狀，一定要及時就醫;

　　3、在霧霾天氣裡，在家不要開窗換氣。

　　霧霾天氣裡，還要做到“四攻”：

　　1、從自己做起，並且勸阻親朋好友不吸菸、不放鞭炮;

　　2、儘量綠色出行，少開私家車，不開黃標車、老舊車，多坐公交車，多騎自行車;

　　3、不焚燒垃圾落葉，不燒散煤，多種植綠色植物，淨化環境;

　　4、倡議全市有汙染氣體排放的企業和單位，嚴格做到達標排放。

　　美麗侯馬，你我共建;幸福家園，你我共享。讓我們共同踐行綠色低碳理念，齊心協力共治霧霾，為建設“綠色、宜居、開放、文明新侯馬”貢獻力量!

　　20XX年11月