熱姜水有什麼作用有哪些功效
姜是我們日常生活中常見到烹飪佐料之一,但姜的作用遠不止是用於烹飪。姜熬成水作用可大了。你知道熱姜水有哪些作用嗎?下面是有熱姜水的功效,歡迎參閱。
熱姜水的功效
偏頭痛:當偏頭痛發作時,可用熱姜水浸泡雙手,大約浸泡15分鐘左右,痛感就會減輕,甚至消失。
醉酒:用熱姜水代茶飲用,可加速血液流通,消化體內酒精。還可在熱姜水裡加適量蜜糖,可緩解或消除醉酒。
面部暗瘡:用溫熱姜水洗臉,每天早、晚各1次,持續約60天左右,暗瘡就會減輕或消失。此法對雀斑及乾燥性面板等亦有一定的治療效果。
腰肩疼痛:在熱姜水裡加少許鹽和醋,用毛巾浸水擰乾,敷於患處,反覆數次。此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血,可大大緩解疼痛。
腳臭:將腳浸於熱姜水中,浸泡時加點鹽和醋,浸泡15分鐘左右,抹乾,擦點爽身粉,臭味便可消除。
頭皮屑:先用生薑輕輕擦洗頭髮,然後再用熱姜水清洗頭髮,可有效防治頭皮屑。
牙周炎:用熱姜水代茶漱口,每日早、晚各1次。如果喉嚨痛癢,可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用,每日2~3次。
熱姜水怎麼做
第一步,取生薑。
最好選擇帶皮的新鮮生薑,洗淨,切2-3片。
第二步,切碎。
把切下的生薑片切成末,儘量切碎。
第三步,燒開水。
燒熱水,等水開,把薑末放入杯子裡。
第四步,沖水。
向放有薑末的杯中倒入剛燒的熱開水。
第五步,等五分鐘。
把杯子的蓋蓋好,等五分鐘,使姜的味道完全滲到水裡。
熱姜水注意事項
1、不要去皮。有些人吃薑喜歡削皮,這樣做不能發揮姜的整體功效。鮮姜洗乾淨後即可切絲分片醫`學教育網整理。
2、凡屬陰虛火旺、目赤內熱者,或患有癰腫瘡癤、肺炎、肺膿腫、肺結核、胃潰瘍、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡者,都不宜長期食用生薑。
姜的功效的確有很多很多,以上介紹的熱姜水有哪些作用大家要牢記啦,熱姜水是簡單直接有效的快捷方法哦。
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