立夏節氣養生竅門介紹

　　立夏是農曆二十四節氣中的第7個節氣，夏季的第一個節氣，那麼，關於立夏的節氣養生你知道多少?下面由小編跟你介紹一下立夏節氣養生竅門吧。

　　立夏節氣養生竅門

　　傳統中醫認為，人們在***要順應天氣的變化，重點關注心臟。心為陽髒，主陽氣。心臟的陽氣能推動血液迴圈，維持人的生命活動。心臟的陽熱之氣不僅維持其本身的生理功能，而且對全身有溫養作用，人體的水液代謝、汗液調節等，都與心陽的重要作用分不開。

　　心的生理特性表現出：其一，心為陽髒而主陽氣。也就是說心為陽中之太陽，心的陽氣能推動血

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