長期對著電腦怎麼保護眼睛
現在每個行業幾乎都離不開電腦,電腦確實給我們帶來很多方便。那麼,對於經常對著電腦的人來說,怎樣保護眼睛呢?下面大家跟著小編一起來學習一下吧。
電腦桌面邊框調成綠色。
1多看綠色,對我們的眼睛有一定的好處,所以我們可以將工作列和視窗調成綠色。
2在Windows7中,我們在桌面上點選滑鼠右鍵,選擇“個性化”,然後點選“視窗顏色”
3然後在新的視窗中,我們將顏色換成綠色。最後點“儲存修改”,把視窗關閉了,就大功告成了。
4這個我們就可以發現工作列變成了綠色了。開啟電腦中的任何一個視窗,邊框也變成了綠色的了。
5對於windowsXP系統,我們可以在桌面上點選右鍵,選擇屬性、外觀、高階、專案選擇視窗、顏色1L選擇其它將色調改為:85,飽和度:123,亮度:205,然後“新增到自定義顏色”,在自定義顏色選定點確定,最後確定就行了。
6除此之外,我們也可以把桌面桌布換成綠色的風景等圖片。
其它
多休息。在用了一段時間的電腦後,我們應該休息一會兒再用電腦,最好我們到室外走一走,活動活動一下,這樣可以減少用眼疲勞。
2正確的坐姿。我們要保持一個最適當的姿勢,眼睛與螢幕的距離不要太近了。具體正確的坐姿請看圖片。
注意事項
千萬不能長時間不眨眼的盯著電腦,這樣對眼睛的傷害是非常大的。
▸ 電腦怎麼維護
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