打排球的術語

　　想要深入的學排球，那就要學會排球的術語，下面是小編為你整理的，希望對你有用!

　　二傳手

　　也稱“託手”。排球運動比賽隊員的職責分工。指接對方來球后專門擔任第二次傳球組織進攻的隊員。是場上組織進攻、實施戰術的組織者。要求除有嫻熟的二傳技術外，還善於隨機應變，團結隊友，發揮全體隊員的特點以及組織本隊的進攻力量。應意志堅強、頭腦冷靜、視野寬廣和具有很強的戰術意識以及資徹作戰意圖的決心。通常每隊配備一至二名二傳手。

　　主攻手

　　排球運動比賽隊員的職責分工。指場上的主要攻擊手，防守反擊中的主要得分隊員。一般站在4號位或換位到4號位。要求隊員身材高大，彈跳力強，擁有強勁的扣殺力，擅長強攻，善於突破對方的防禦，精於扣調整球和各種戰術球。

　　副攻手

　　排球運動比賽隊員的職責分工。指在進攻中站在3號位的隊員。要求隊員身材高大，具有較強的衝跳彈跳力和變向跑移能力。以快攻為主，並以快攻掩護隊友組成各種快速多變進攻戰術。防守時善於攔截和配合兩側隊友攔網，以阻遏對方的各種快攻戰術。

　　自由人

　　排球運動比賽隊員的職責分工。防守反擊中的後排專職防守隊員。根據戰機的需要和防守的要求，無須請求裁判員的許可，即可隨時自由地取代後排中的任一隊員出場參賽。要求隊員身材較為矮小、靈活、快速，應變能力強，掌握出色的防守技術和具備良好的心理素質。著裝的顏色必須有別於其他隊員，以便辨認。

　　準備姿勢

　　排球運動技術名詞。是各項技術的基礎。為了及時起動、快速移動，以便在合理位置上完成各項技術動作，達到戰術目的，要求思想高度集中，身體處於最合適的移動和防守狀態之中。正確的準備姿勢按其身體重心高低可分稍蹲、中蹲和低蹲等三種。其中半蹲運用最多。其動作為：兩腳開立，距離比肩稍寬***女子比男子更寬***，兩腳尖適當內扣，腳後跟抬起，膝關節彎曲，大小腿之間的成90度，上體前傾，重心著力點在前腳掌拇指根部，兩肩前探超出膝關節，兩臂自然彎曲置於胸腹之間，抬頭看球，隨時準備移動。稍蹲和低蹲與半蹲基本相同，只是兩膝與軀於彎曲程度大於或小於半蹲。

　　移動

　　排球運動技術名詞。是接***或擊***好來球的重要條件之一。無論是第一傳、第二傳或後排防守、攔網和扣球，均要求面對來球，使球保持在身體前方適當的位置進行接球或擊球，故必須儘快移動，取得擊球的合理位置。山於來球的方向千變萬化，速度、力量、弧度和落點都不固定，故有向前、向後、向左、向右的移動和並步、滑步、跨步、交叉步和跑步等方法。

　　發球

　　排球運動技術名詞。基本技術之一。指隊員站在端線之後，用手拋球后將球擊入對方場內。是比賽開始第一個技術動作和一項先發制人的進攻技術。攻擊性發球可以直接得分，還可以破壞對方的一傳與進攻，動搖對方的上氣，為本隊攔網、防守創造有利條件。

　　飄球

　　排球運動發球的一種。因球發出後飄晃行進，故名。

　　上手飄球

　　排球運動發球的一種。發球時身體正面對網站立，上手擊球，用力突然，並充分利用轉體、收腹、揮臂的力量，使球在不旋轉的情況下飛行，產生不規則的飄晃。具有較強的攻擊性。對運動員的力量素質及揮臂速度要求較高。

　　勾手飄球

　　排球運動發球的一種。發球時側對網站立，以勾手動作突然用力擊球，同時利用身體伸展和轉體力量，使球在不旋轉的情況下飛行，產生不規則的飄晃。具有較強的攻擊性。對擊球的準確性要求較高。由日本女排首創。

　　跳發球

　　排球運動發球的一種。因採用跳起後在空中發球而得名。要求發球時充分伸展身體，提高擊球點，並利用起跳的衝力，使球的飛行速度更快，力量更大。具有很強的攻擊性。技術難度大，對身體素質要求較高。

　　高吊發球

　　排球運動發球的一種。以手的虎口猛力撞擊球體下部，使球高吊球場上空然後下落。發球者往往同時使球強烈旋轉，形成弧度高，旋轉力強，下降速度快.致落點不易判斷，給對方造成較大的心理威脅，能破壞接發球的一傳到位率，有較大的攻擊性。特別是在有陽光和風較大的情況下，合理地運用高吊發球，效果更好。