痤瘡形成的硬塊

　　痤瘡，又稱粉刺，是由於面板角化過度造成栓塞、皮脂排洩障礙所致的毛囊皮脂腺慢性炎症，小編在此整理了資料，供大家參閱，希望大家在閱讀過程中有所收穫!

　　介紹

　　1、過多的角質硬化，角化過多：毛囊皮脂腺導管，是內陷在表皮層中，毛髮和油脂的通道。正常情況下，角質層的適當更新，是由於受到深層組織的遷移、推動而產生的。在肌膚表面，老廢角質會、皮膚髮生剝離而脫落。而在毛囊附近的這些細胞會隨著皮脂的流動，向上達到面板的表面，同時，也會和這些皮脂混合在一起，而過多的油脂，會導致正常的細胞脫落的過程能力減弱，這樣面板表面的角質層，就會不斷增厚，就會產生障礙使毛囊受到堵塞。

　　2、內分泌功能失調：也是導致痤瘡產生的原因。雄性激素分泌過盛，女性則和月經週期有關;生理痘痘在月經過後，會自動消失，所以只須在長痘痘的時候，使用一些消炎、鎮定的保養品，以防惡化。

　　3、導致痤瘡的原因還有體內缺乏維生素B族及A族：B族中維生素B6及B2的缺乏，導致脂質代謝功能失調，而缺乏維生素A，則容易使毛囊口發生角化。

　　4、導致痤瘡的原因細菌感染：細菌感染不僅會刺激皮脂分泌，產生的炎症，更會惡化痘痘，導致變紅形成紅腫的面苞情況，甚至可能會有膿頭，有流膿的症狀。

　　5、各種器官功能障礙，也能導致痤瘡的發生，特別是消化系統功能障礙：如各種胃腸功能紊亂、便祕、肝功能低下等;

　　治療痤瘡的妙招

　　綠豆薏仁湯:綠豆、薏仁各25克、山楂10克,洗淨,加清水500克。泡30分鐘後煮開,沸幾分鐘後即停火,不要揭蓋,燜15分鐘即可,當茶飲。每天3-5次,適用於油性面板。

　　果菜綠豆飲:用小白菜、芹菜、苦瓜、圓椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30分鐘,濾其汁;將小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、蘋果分別洗淨切段或切塊,攪汁,調入綠豆汁,滴入檸檬汁,加蜂蜜調味飲用。每日1-2次,具有清熱解毒、殺菌之功效。

　　海帶綠豆湯:海帶、綠豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克,紅糖適量。將玫瑰花用布包好,與各藥同煮後,去玫瑰花,加紅糖食用。每日1劑,連用30日。

　　薏仁海帶雙仁粥;用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克,海帶、甜杏仁各10克、綠豆20克、粳米80克。將桃仁、甜杏仁用紗布包紮好,水煎取汁,加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次,具有清熱解毒、清火消炎、活血化瘀、養陰潤膚之功效。

　　避免使用油性或粉質化妝品,酌情使用水質護扶品,尤忌濃妝。睡前應徹底清除當天的化妝品,並避免睡前塗抹營養霜、藥膏等,使夜間的面板輕鬆。

　　清潔面板。針對患者面板油膩的特點,用香皂或洗面奶清洗乾淨之後,用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘,以增強香皂和洗面奶的去汙力,然後用溫水或溫熱水洗乾淨,徹底清除當天面板上的灰塵、油垢。

　　疏通毛孔。當面部出現粉刺時,打一盆熱水,把經洗面奶或細砂磨砂膏淨面後的臉置於升騰的蒸汽中,而後用大毛巾包裹面部3分鐘,促使毛孔開啟,再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫用注射針頭***5-7號***的針帽或粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的面板,即可將粉刺擠出來。此法不易損害附近面板,不致留下疤痕。

　　飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料,多吃蔬菜、水果、多飲開水。經常便祕者可用綠豆20克、慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖調和,每日分兩次服。