痤瘡形成的原因
痤瘡是很常見的一種面板疾病,導致出現這種面板病的原因有很多,比如清潔不徹底,使用不當護膚品,生活方式不科學等。痤瘡是怎麼形成的呢?下面小編帶你一一瞭解!
1.內分泌失調,女性月經前會加重。
2.飲食方面,多吃肉,油炸食品等高脂肪高熱量的食物後,痘痘會加重。
3.情緒因素,過度緊張、焦慮,睡眠不好,痘痘會加重。
4.氣候,日晒過度,溼度過高等會加重痘痘。
5.化妝品,用化妝品不當會引發痘痘。
6.日常清潔。
7.遺傳因素。
痤瘡一般都是由於內分泌失調引起的,可以通過中藥進行調理。根據個體的體質,痘痘的病症,辨證施治,以中醫湯劑補充脾胃的能量,從身體內部開始促進垃圾的排洩,即清內熱、溼氣;身體內部的陰 陽調至平衡,面部的痘痘就控制住了,炎症消退,即消紅腫;最後,排便能力增強,大便順暢,身體的垃圾定時排除,人的精神、氣色變好 ,痘印逐漸淡化直至消除。治療期間一定要定時服藥、多休息,飲食有度。但良好的生活習慣和情緒調節也是至關重要的。
根除痤瘡是項持久戰,日常生活中,要儘量做到,作息規律,情緒穩定,會調節釋放壓力,注意飲食清淡。同時,還要注意做好面板的清潔工作,加強對面板的護理,經常對毛巾浴巾進行清洗和消毒等。
痤瘡有哪些表現
1.典型的為黑頭粉刺,表現為圓頂狀丘疹伴顯著擴張的毛囊開口。毛囊開口脂栓的氧化變成黑色,呈點狀黑色,可擠出脂栓。
2.白頭粉刺為針尖到針頭大小圓錐形丘疹,呈皮色或灰白色,不易擠出脂栓。
3.炎性丘疹呈紅色,直徑1~5毫米不等。
4.膿皰大小一致,其中充滿了白色膿液。
5.結節直徑大於5毫米,觸之有硬結和疼痛感。
6.囊腫充滿了膿液和血液的混合物。炎症性皮損消退後常常遺留色素沉著、永續性紅斑、凹陷性或肥厚性瘢痕。
那有哪些方法可以治療痤瘡的呢?一起來看看。
茶樹油
具備起到鎮靜舒緩,抗搔癢,抗菌,殺菌,皰疹,灼傷晒傷,癬,蟲咬傷等功效。除了抗菌消炎,還能夠快速滲透毛囊進行調理,因此茶樹精油可以用於小傷口化膿;通過殺滅細菌和調理毛囊,痘痘也就痊癒。適合各種膚質。
水楊酸
又稱為B氫氧基酸***BHA***,具有優秀的去角質、清理毛孔能力,安全性高,能去除老化角質堆積,改善面板紋理;能滲透毛囊,有效地乾燥面皰的化膿部位。有許多抗痘產品都含有水楊酸。對面板有抗痘美白的效果。相較於果酸,水楊酸對面板的刺激性較低。但有一定的濃度限制,濃度在3%-6%的水楊酸可以用來去角質。適合中性、油性及混合性肌膚。
過氧化苯醯
一種人工合成抗菌藥和強氧化劑。用於分解苯甲酸和氧來殺菌,對於丘疹、發炎紅腫的面皰具有治療效果,有抗痤瘡丙酸桿菌及抑制粉刺形成的作用,減輕面板炎症。有一定角質溶解作用和促進傷口癒合的作用。主要針對於炎症痤瘡。但可能會帶來不良反應,例如發紅脫皮等,建議每次用量別太多。適合可能引起輕微乾燥及脫皮,敏感及乾性肌膚需提前試用。
杜鵑花酸
這個成分可以用來調節油脂分泌和抑制面板脂溢性,去除面部粉刺的同時還具有抗菌消炎功效,適合油性、混合及中性肌膚。
怎麼預防長痤瘡
1、均衡的飲食,目前沒有明確的研究顯示,哪些食物對青春痘有直接的影響。建議最好攝取均衡飲食,一些油膩、辛辣、高熱量的食物儘量避免。多食用一些瓜果蔬菜,保持通便。
2、注意日常生活的不良習慣,避免常用手摳摸有青春痘的地方,儘量少接觸長痘痘的地方。個人衛生習慣也應注意。
3、良好的生活作息,精神緊張、熬夜、睡眠不足,都會使皮脂腺分泌失調,導致青春痘的產生。儘量保持生活規律,心情愉快,睡眠充足。
4、勤加洗臉,洗臉很重要,是治療青春痘的第一步。使用中性溫和的洗面乳,用溫水洗臉,避免毛孔阻塞。夏天臉由用去油強的香皂來祛除多餘油脂,一天洗上3次左右。冬天面板較乾燥,一天就早晚各洗一次即可,可改用溫和的香皂,以免面板更加乾燥。
5、正確的保養方式,過度滋潤的保養品、覆蓋性的化妝品,會阻塞毛孔,要儘量避免。長時間的蒸臉、按摩、去角質,反而會使毛孔發炎。長痘痘的時候,應減少化妝品的使用次數,用卸妝油卸妝時要徹底。油性面板的保養品,要選擇清爽透氣的產品。
總之,痤瘡形成於很多因素都有關係,要想徹底根除,就要從根本出發,調節內分泌系統,注意對面板的控油和補水。另外,痘痘不能隨便亂擠,否則很容易留下黑斑和坑疤。如果真的擠破了,一定要做好對創口的消毒工作,不要一時失手,留下疤痕,後悔就晚啦。