頸椎病有哪些明顯症狀
頸椎病本身就屬於治療時間較長,見效緩慢的一種病症。那麼你們知道頸椎病的症狀有哪些嗎?現在就由小編來跟你講一講頸椎病的表現吧!
頸椎病的症狀
1.頸椎病在早期會出現頭部、頸部、肩部等出現痠痛等症狀,頸脖子僵硬,頸肩痠痛可放射至頭枕部和上肢,有的伴有頭暈,房屋旋轉,重者伴有噁心嘔吐,臥床不起,少數可有眩暈,猝倒。有的一側面部發熱,有時出汗異常。
2.頸椎病患者在早期會有肩背部沉重感,上肢無力,手指發麻,肢體面板感覺減退,手握物無力,有時不自覺的握物落地等症狀。另一些病人下肢無力,行走不穩,二腳麻木,行走時如踏棉花的感覺。當頸椎病累及交感神經時可出現頭暈、頭痛、視力模糊,二眼發脹、發乾、二眼張不開、耳鳴、耳堵、平衡失調、心動過速、心慌,胸部緊朿感,有的甚至出現胃腸脹氣。
3.有少數頸椎病患者在早期會出現大、小便失控,性功能障礙,甚至四肢癱瘓等症狀。也有吞嚥困難,發音困難等。這些表現與發病程度,發病時間長短,個人的體質有一定關係。多數起病時輕且不被人們所重視,多數能自行恢復,時輕時重,只有當病情繼續加重而不能逆轉時,影響工作和生活時才引起重視。如果疾病久治不愈,會引起心理傷害,產生失眠、煩躁、發怒、焦慮、憂鬱等表現。
預防頸椎病的方法
1、糾正不適當的睡勢
調整合理的睡眠姿勢,選用合適的枕頭高低,也可以有效的預防頸椎病發生。
2、防止頸部受風受寒
積極治療頸部的外傷、感染、結核、淋巴結炎和椎間盤炎等疾病是預防頸椎病必須要做到的。如風寒會導致肌肉痙攣、僵硬,從而造成落枕、頸椎小關節紊亂和肌肉纖維織炎。
3、加強鍛鍊,增強體質
預防頸椎病既可通過太極拳、廣播操等做全身性的鍛鍊,也可以通過頸項功能鍛鍊,增強區域性肌力,滑利頸椎關節以緩解症狀。
4、正規手法按摩
人一旦得頸椎病後,就想到推拿按摩。然而,推拿按摩過程中頸部按摩要十分注意,頸部是人體的重要部位,有很多通向腦部的神經和血管。如果按摩頸部時手法太重,最直接的就是致使肌肉損傷,從而引起骨折、水腫,甚至容易造成硬化斑塊脫落,隨血液進入顱內,堵塞顱內血管,供血不足引發腦卒中。
頸椎病的食療方法
1***、川芎白芷燉魚頭
川芎15克,白芷15克,鱅魚頭1個,生薑、蔥、鹽、料酒各適量。川芎、白芷分別切片,與洗淨的鱅魚頭一起放入鍋內,加姜、蔥、鹽、料酒、水適量,先用武火燒沸後,改用文火燉熟。佐餐食用,每日1次。可祛風散寒,活血通絡。
2***、天麻燉魚頭
天麻10克,鮮鱅魚頭1個,生薑3片。天麻、鱅魚頭、生薑放燉盅內,加清水適量,隔水燉熟,調味即可。可補益肝腎,祛風通絡。適用於頸動脈型頸椎病。
3***、葛根煲豬脊骨
葛根30克,豬脊骨500克。葛根去皮切片,豬脊骨切段,共放鍋內加清水適量煲湯。飲湯食肉,常用有效。可益氣養陰,舒筋活絡。適用於神經根型頸椎病。
4***、桑枝煲雞
老桑枝60克,母雞1只***約1 000克***,食鹽少許。雞洗淨,切塊,與老桑枝同放鍋內,加適量水煲湯,調味,飲湯食雞肉。可補腎精,通經絡。適用於神經根型頸椎病。
5***、生薑粥
粳米50克,生薑5片,連須蔥數根,米醋適量。生薑搗爛與米同煮,粥將熟加蔥、醋,佐餐服食,可祛風散寒,適用於太陽經腧不利型頸椎病。
6***、川烏粥
生川烏12克,香米50克,慢火熬熟,下薑汁1茶匙,蜂蜜3大匙,攪勻,空腹啜服,可散寒通痺,適用於經絡痺阻型頸椎病。
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