夏天如何護膚美白

　　護膚護理總是有其特殊的護理方式，那麼夏季怎樣護膚？下面小編給大家介紹，希望對你有用!

　　夏天護膚美白方法

　　一、搽臉部隔離霜。

　　就算你是不太化妝的人，也一定要搽些臉部的隔離防晒霜，而且SPF值要從30起跳。如果你至少會搽粉餅，那麼就一定要用防晒粉餅。市面上許多品牌都出產防晒粉餅，但我推薦CHANEL的，這一款粉餅打著不但防晒而且有美白效果，這個粉餅搽起來雖然輕透，但遮瑕作用很不錯。

　　二、必要時才搽身體防晒乳。

　　有人說，不只臉要搽防晒油，身體也要每天搽防晒油。但身體防晒油非常難卸，不僅會沾上衣服，每隔幾個小時還要補搽，洗澡前又還要先為身體卸妝，才洗得掉它。除非你要做戶外活動，或是每天騎機車暴晒在太陽下，不然防晒油其實不太需要搽。平常撐洋傘、穿長袖上衣、長褲加上帽子，臉部又搽防晒乳，保護得已經滴水不漏相當周全了。

　　三、層層防晒。

　　1.首先，防晒是美白最重要的工作。不少人認為出門前防晒油是一定要搽，但我覺得最好的還是物理性防晒-遮陽傘絕對要拿!

　　2.抗UV的傘

　　買洋傘時要留意傘裡是不是有個卷標說明這把傘是抗UV的，有寫的話說明這把傘的確可以防紫外線***一般的傘其實是抵抗不了紫外線的***。當然市面上也有賣兼具擋雨和抗UV的兩用傘。通常在雨傘裡靠骨架內側的地方會縫有卷標，有些在它的價格吊牌上也有標明抗UV的功效。

　　3.穿長袖出門，出門一定要穿長袖的衣服。很多人覺得這點很難受，因為在大熱天裡你可能要騎機車，或是在外頭到處跑辦事，免不了會流很多汗。但我還是堅持：情願熱死也不要晒太陽!

　　夏天護膚苦瓜美白麵膜

　　做法一：

　　先將白苦瓜洗淨後放於冰箱中冷藏約2小時，拿出後再將苦瓜洗淨並用榨汁機榨成汁放入小碗中，加入適量麵粉調勻後均勻塗於臉部，約15分鐘後洗淨即可。

　　做法二：

　　先將白苦瓜洗淨後放於冰箱中冷藏約2小時，拿出後再將苦瓜洗淨並切成薄片，用切好的苦瓜片貼在臉上，約15分鐘後取下用清水洗淨即可。

　　美膚功效：苦瓜能滋潤白淨面板，還能鎮靜和保溼肌膚，特別是在輕易躁熱的夏天，敷上冰過的苦瓜片，能立即解除肌膚的煩躁呢!

　　提示一：苦瓜面膜也可作為晒後修復面膜使用，特別是暴晒之後面板有晒紅現象，敷苦瓜面膜可冰鎮退熱，消退臉部紅熱，防止晒傷。