夏日護膚有哪些小妙招

  夏季天氣炎熱,太陽毒辣,只要稍不注意就會被晒黑。那麼,呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

  夏日護膚的小妙招1、喝水,多喝水,還是多喝水

  多喝開水是最好、最簡單的護膚方法,不但可以加速新陳代謝的速度,把多餘的廢物通通趕出體外,還能讓肌膚表層的水分膜,隨時保持潤澤感及彈性。早上起床,先喝一大杯白水,之後像馬飲水一樣持續一天喝下去。

  OL們喝水還是大有講究的:

  第一,在有條件的情況下,最好隨時喝水,千萬別等口渴的時候再喝;

  第二,對肌膚刺激很大的冰水和涼水不能喝,因為人體就像一個大水袋,當攝入的水溫低於身體基礎溫度時就很難揮發,只會影響身體機能,對面板有害而無利,所以一定要喝溫水。

  第三,下午4點之前把一天總喝水量的2/3都喝掉,睡前儘量不要喝,不然第二天很容易面板浮腫。

  夏日護膚的小妙招2、用醋水去油光

  不少人在早上醒來,都會感覺臉上泛著油光。千萬不要用洗面奶哦,因為使用清潔力強的潔面產品雖然可以洗掉油分,但也可能破壞角質層,造成面板內油外乾的狀況。而若在30℃的洗臉水中倒入一小勺白醋,用這種醋水洗臉,不僅可去除油分和表皮多餘的角質,還能避免傷害面板角質層,提高面板的抗病能力。

  而且,用醋水洗臉後,面板會變得更加光滑緊緻,堅持一段時間,你會發現臉部的小細紋也沒有了哦。

  夏日護膚的小妙招3、必備補水噴霧

  夏天晒後的面板容易大量的流失水分,因此時刻保持肌膚水分是非常重要的一個條件,這時候你要為自己隨身準備一小瓶保溼噴霧,既能鎮靜面板又能很好的保溼。

  那些在辦公室上班的女性,輕輕的用噴霧一噴,就能緩解肌膚乾燥缺水的現象。

  在噴霧距離臉25-30公分,稍微仰頭,使肌膚儘可能承接到水分。像彈鋼琴一樣用指腹輕彈全臉,幫助水珠吸進肌膚。5分鐘後,用面紙輕輕將剩餘水分拍幹,避免自然風乾。

  夏日護膚的小妙招4、補充維生素C

  大家都知道,維生素C能抑制黑色素的生長,美白效果非常明顯。所以,要想美白,維生素C的補充是非常重要的。

  除了口服維生素C片,還應在飲食中多攝取,含維生素C的果蔬有很多,如番茄、檸檬、黃瓜、胡蘿蔔、獼猴桃、蘋果、柑橘等等等,多吃這些果蔬保持肌膚的健康美白狀態。

  夏日護膚的小妙招5、蒸氣保溼,經濟實用

  假如你想少花錢又有好效果,每天煮一些開水,讓水蒸氣溼潤面板五到十分鐘,之後塗上面霜,也是又好又經濟的保溼方法。還可以房間裡放些溼潤的植物,也有保溼和濾化空氣的作用,讓你感覺清新舒適。

  夏日護膚的小妙招6、眼部保溼須重視

  眼睛是心靈的窗戶,可是眼部的肌膚卻像玻璃一樣脆弱,夏日干燥,尤其長期處在空調房中,眼部會因為缺水而產生細紋,所以,“嘆”空調的同時,一定要做好眼部保溼護理!

  夏日護膚的小妙招7、勤補防晒

  夏天最傷面板的就是紫外線,不僅會晒黑我們的面板,還會加速肌膚的老化,因此要想達到護膚的第一步,就一定要注重防晒。

  最精明的防晒方法就是每天多花30秒來做好防晒工作,10年後你就會發現自己比同齡人看起來要年輕5歲哦。因此每天在出門前的半小時就擦好防晒霜,並根據防晒霜的防晒係數來及時補充,這樣才能有效的抵禦陽光對面板的傷害。

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