消除眼袋的正確方法有哪些

　　眼袋可是女性衰老的特徵之一，所以一旦發現眼袋的出現就要及時消除哦!那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　消除眼袋的正確方法

　　1、木瓜敷眼袋

　　把木瓜和薄荷浸在熱水中製成茶,晒涼後經常塗在眼下部面板上。木瓜茶不僅可以緩解眼睛的疲勞,而且還有堅強眼下囊袋的功效。

　　2、馬蹄蓮藕渣敷眼袋

　　洗淨馬蹄蓮藕,馬蹄刮皮,然後將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入碗裡,再加2杯水攪拌。隔渣,然後敷眼10分鐘。水可以飲用,雙管齊下,臨睡前敷效果最好,可以降低眼袋的程度。

　　3、洋甘菊、玫瑰子敷眼袋

　　對待下眼袋,在國外有人常用洋甘菊、上等紅茶、玫瑰子或用加溫的橄欖油,每天在眼袋處溼敷15分鐘到數小時,這些物質有助於解決眼下部所出現的囊袋問題。

　　4、土豆片敷眼袋

　　刮土豆皮,然後清洗,切薄片,將土豆片敷在眼部,等約5分鐘,再用清水洗淨。夜晚敷有助於消除眼睛疲累。土豆一大個的為佳,因為覆蓋面積大。有芽的一定不能要,有毒會傷害面板的。

　　5、黑豆去眼袋法

　　黑豆營養豐富,含有蛋白質、脂肪、維生素、微量元素等多種營養成分,同時又具有多種生物活性物質,如黑豆色素、黑豆多糖和異黃酮等。所以黑豆有抗氧化、活血的功能,用來去眼袋,可以促進眼周肌膚活血。

　　方法:把黑大豆50克,裝入布袋上蒸鍋,然後用此袋在十一的溫度熨燙眼瞼,以達到溫通經絡、消腫的目的。

　　有助於消除眼袋的食物

　　1、喝茶

　　去眼袋效果分析：

　　綠茶：綠茶含有濃縮多酚，能抑制自由基對面板纖維造成破壞，是公認的最有效的抗自由基因子。喝低咖啡因的綠茶，不僅能補充特異性植物營養素，消除因電腦輻射引起的眼袋和黑眼圈，還能幫助身體脂肪代謝，對睡眠也有幫助，可以***睡眠質量，讓人不容易有疲勞感覺。

　　菊花：菊花能對治療眼睛疲勞、視力模糊也有很好的療效。中國自古就知道菊花能保護眼睛的健康，除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能消除眼睛疲勞，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有一定作用，在潛移默化中也能起到去眼袋的作用。

　　而西方人喜歡喝洋甘菊、紅茶、木瓜薄荷茶等，採取內喝外敷的方法來舒緩眼袋，喝完了茶後再用茶包來敷眼，這些都是很好的去眼袋方法。

　　2、海帶

　　去眼袋效果分析：海帶富含體質，鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。適量補充鐵質補充，能促使血紅蛋白的增加，從而增強其輸送氧分和營養成分的能力，促進血液和營養的迴圈，起到一個緩解眼袋形成的作用。

　　3、雞蛋

　　去眼袋效果分析：雞蛋營養豐富，富含優質蛋白質，而蛋白質可以促進細胞再生，所以可以通過食用雞蛋來增加蛋白質的攝入，有助於緩解眼袋和黑眼圈。但要注意，人體每日最多隻能吸收兩個雞蛋所含的營養，因此食用雞蛋每天不宜超過兩個。

　　另外，瘦肉、禽蛋、水產等也富含優質蛋白質，可以通過增加這些食物的攝入來減少眼袋和黑眼圈的形成。而雞蛋的蛋白質組成和人體的最接近，所以吸收效果最好。

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