健康美容的小知識有什麼

　　每個女子都是愛美的，為了不成為“黃臉婆”女人就是要學會保養自己。那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　健康美容的小知識

　　1、女性延緩衰老：美容〖原料〗：龍眼肉20顆，制首烏15克，當歸6克，紅棗6個，冰糖50克。〖製作〗：1.將制首烏、當歸去淨雜質，烘乾研成粉末;紅棗去核，洗淨，切成細粒;龍眼肉剁細.洗淨鍋置中火上，摻入清水約700克，加入首烏、當歸粉末，煮幾開之後，下龍眼肉、紅棗、冰糖熬成約300克的羹湯即成。

　　2、除面部皺紋：鮮黃瓜汁半兩，加入等量雞蛋清***約一隻蛋***攪勻，每晚睡前先洗臉，再塗抹面部皺紋處，次日晨用溫水洗淨，連用半至一月，以使面板逐漸收縮，消除皺紋有特效

　　3、土豆片祛痘除粉刺：粉刺、祛痘土豆片敷點臉上，土豆片有消炎的功效、也可以試試伊華濃草本祛痘水。最快最簡便的方法，剛長痘痘馬上用隔天就好。

　　4、黃褐斑、蝴蝶斑：冬瓜汁、白醋等量，調勻搽面部，一日2~3次，搽後過10分鐘洗去，連用半月即可除淨。

　　5、除面部色素斑：鮮西紅柿汁與蜂蜜按2比1混合，塗面部，過10分鐘後洗淨，連用10~15日，能將黑色素分解，面板變白紅潤。

　　6、狐臭、腋臭招人煩，有了生薑不為難：取生薑30g，切碎，浸於一般的醫用酒精中，封瓶1周後提取濾液，瓶裝備用。用棉籤或棉球蘸濾液搽於腋窩處，每天2-3次，連搽1個月。或者到網上買瓶“帕芙歐香體露”相對比較簡單的方法，堅持半月便能根除。

　　7.面下粉刺：***驗方***.蔓菁子研沫。加入雪花膏每天晚上塗抹數日即愈。

　　8.臉上黑痣點去掉法：洛陽：趙建林.生石灰、白鹼各一半，用酒精調成糊狀，點在黑痣上半天即掉。

　　9.面上黑星：***驗方***.芫荽***又名香菜***煎湯天天洗，數日去掉。

　　10.除黑痣：花生米燒焦搗碎，用酒精調勻，塗痣上，每晚睡前塗上幷包好，次日晨洗去，連用半月可除***大痣需塗一月***。

　　11.鹽水洗鼻治鼻炎，一治一個準：鼻炎可用鹽水洗鼻製法：2克食鹽、100毫升的水，煮沸，接入蒸餾出來的水到小瓶。用棉球蘸蒸餾後的鹽水，滴入病發的鼻腔，再用手指輕輕的按壓鼻子兩側，使鼻腔粘膜充分吸收鹽水後，配合善鑫堂鼻舒爽噴劑，每日2-3次效果最佳。

　　12.鬼剃頭***斑禿、禿頂***：按54條使用，並用老薑片每日擦頭皮3~5次，與54條同用半月，以後不出一月便重新長出一頭濃髮。

　　13.頭髮增亮：啤酒與陳醋按2比1混合，每日用毛巾吸溼再塗發一次，連用半月。髮質自然變亮。