蜂蜜為什麼能美容

　　或許大家都聽說過蜂蜜可以美容，也看到過很多關於蜂蜜美容的文章。那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　蜂蜜能美容護膚的原因

　　蜂蜜中的葡萄糖、果糖以及蛋白質、多種維生素、氨基酸、微量元素和酶類等護膚成分，作用於表皮和真皮，為細胞提供養分，促進細胞分裂、生長，對改善面板、減少色素沉著、防止面板乾燥和滋養面板都有良好作用，如經常服用或外用蜂蜜，其效果就更明顯。

　　蜂蜜中的維生素B，是抗皮炎的特效物質，可防止或清除面部色素斑與粉刺。煙酸能改善面板組織排洩功能，促進血液迴圈。維生素B6可抑制皮脂腺活動，減少皮脂分泌，有助於防止痤瘡的發生。

　　便祕和失眠是美容的大敵。《千金要方》中記述：“便難之人，其面多晦。”因此中醫很早就指出，經常大便困難的人，面板也易早衰。便祕會令毒素長久留存體內，大便中的毒物被血液吸收，會嚴重影響面板的生理機能，使面板失去光澤和彈性，加速面板老化，表現在肌膚上則面部生出斑點和面板晦暗無光澤。

　　睡眠不足，可使血液迴圈減慢，造成眼圈發黑，使面板的光潔度下降，變得蒼門、晦氣、無血色。便祕和失眠還都能引起內分泌失調，造成煩躁，進而引起各種有損美容的現象發生.，蜂蜜是預防和治療便祕的傳統藥材，其所含的葡萄糖、膽鹼、維生素及鎂、磷、鈣等物質能滋養神經，有鎮靜安撫作用，食用蜂蜜可收到防治失眠、便祕和美容的雙重效果。

　　總之，蜂蜜的美容效果是其中各種營養成分和功能因子綜合作用的結果，在當今迴歸自然的美容熱潮中，既能美容又能保健、美食的蜂蜜，無疑是理想的天然美容劑。

　　使用蜂蜜美容的方法

　　1、抗氧化，滋容養顏

　　蜂蜜有很強的抗氧化作用，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克，溫開水沖服，就可增強體質，滋容養顏。

　　2、直接塗抹，修護肌膚

　　將蜂蜜加2-3倍水稀釋後塗敷面部，並適當地進行按摩。也可用紗布浸漬蜂蜜後，輕輕擦臉，擦到臉部有微熱感為止，然後用清水洗淨。蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質等為細胞提供養分，促使它們分裂、生長。

　　3、消皺祛斑保溼

　　蜂蜜橄欖油麵膜

　　取蜂蜜100克和橄欖油50克混合，加熱到40℃，攪拌，使之充分混合均勻。將混合膏塗到紗布上，覆蓋於面部，20分鐘後揭去洗淨，每週2-3次。此面膜能防止面板衰老、消除皺紋、潤膚祛斑，面板乾燥者尤為適宜。

　　4、嫩白肌膚

　　蜂蜜牛奶面膜

　　取蜂蜜10克，鮮牛奶10毫升，蛋黃1個攪拌均勻，調製成膏狀，洗臉後塗於面部，20分鐘後洗去，每日1次。此面膜能營養面板，防止臉面皺紋，促使面板白嫩。

　　5、細膩肌膚，清香身體

　　蜂蜜洗浴美容法

　　可用蜂蜜500克，鮮菊花100克***幹品25克***，先將菊花加水煎煮，二沸後去渣取汁，與蜂蜜一同加入到洗澡水中，浸泡全身約20分鐘後用清水沖洗，每3-5日沐浴1次，可使面板光潔細膩，並有美容、香身的作用。

猜你感興趣的文章：